免疫力是人体的自身的防御机制,主要是针对外来性的病原微生物,包括细菌、病毒、结核等侵入体内,起防御的作用。还有一种就是针对体内自身的衰老的细胞,癌变的细胞,或者变异的细胞,清除这些细胞的一种能力。所以免疫力非常重要,既抵抗外来微生物的侵入,又能够处理体内异己分子,比如快要癌变的细胞,衰老的细胞都要处理掉。所以免疫力就是保护体内的一种防御机制,一种能力。
如何提高免疫力?
首先需要进行健康的生活方式,保证饮食营养的均衡,避免有出现营养不良等现象,注意劳逸结合。免疫力主要是指机体抵抗外来入侵的能力,机体如有出现免疫能力偏低的情况,则提示出现细菌感染或者疾病的可能。因此,建议在日常要注意进行一些体育活动,注意休息,养成良好的作息时间,提高自身免疫能力。
疫苗对社会的意义
疫苗的发明可谓是人类社会具有里程碑意义的事情。在疫苗出现之前,人类在与疾病的斗争中始终处于被动局面,人类既无法预知疾病何时发生,也无法防止疾病,患了病,极有可能受技术、条件的限制。自从疫苗诞生后,这种被动局面被彻底打破,人类可以通过注射疫苗,得到后天性免疫,甚至此后一生都不必再担心受到某种疾病的肆虐。
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