1、中锋横和中锋竖的练习
中锋横和中锋竖的练习。关键是毛笔过程要保持平稳,笔尖要保持在笔画的中尖,线条要饱满有力,体会“锥画沙”的感觉。
开始时先以一种速度和一种长度进行练习,先不要练太长的,等基本找到感觉后再慢慢尝试练习不同的速度和长度,不管多长和速度多快,都要保持中锋和笔的平稳,不可偏锋,线条要饱满有力不能飘忽。
2、横的提按和竖的提按的练习
横的提按和竖的提按的练习。这个要比上一个横竖的线条练习要难很多,关键是加入了尖入和尖出。但一样要找到“锥画沙”的感觉,保持笔尖在中间运行,最大的不同是起笔和收笔不是圆的而是尖的,这要通过空中的动作来实现。
也可以改变一个收尖的位置,比如在一边收尖或中间收尖。如上图。线条还可以是斜的,左右交叉进行,这样对以后写撇画和捺画会有非常大的帮助。
3、圆圈的练习
圆圈的练习。一样要保持笔尖在笔画的中间行笔,圆圈的训练目的是练习转笔,转弯的地方要学会用手指和手腕进行配合把笔锋旋转过来,目的当然还是为了保持行笔的中锋。
也可以进行S形或弧形的变形线条练习。长度也是由短到长,速度由慢到快,但始终要保持稳定前行,饱含力度,不可软弱无力。
俗话说,练字不练功,到老一场空。基本功永远是书法中最核心和最重要的东西,否则写出来的字就如无源之水。这三个练习至少要集中练习一个月,每天练习半个小时以后,以后练字时还是要坚持进行这些基本线条的练习,就如小提琴家练具体曲目时总是要练上一两个小时的音阶一样。
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