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哪些食物补钙 补钙食物列述
1、乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。2、豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮等。3、海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、海带、紫菜、蛤蜊、海参等。4、肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等。5、蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。6、水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、橘饼、桃脯、葡萄干、...
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简单大方的提酒词 大方的提酒词如何写
1、感谢各位在如此繁忙的情况下还来参加我们的婚礼，我永远记得我们一起走过的青春，很多就放在心里了，我先干为敬，你们随意。2、在座的各位都是我的亲人，我从小就受到你们的照顾和关心，今天我终于成家了，所以一定要感谢你们。我先干了这一杯，各位长辈请随意。3、感谢各位领导能够百忙之中来参加我和爱人的婚礼，我感到非常荣幸。谢谢领导们在工作中对我的帮助，今后我会更加努力工作，不辜负各位领导的期望。4、因为婚礼...
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棉服跑棉如何办 棉服跑棉的方法
1、棉服洗完跑棉的话，可以用衣架轻轻将棉花打散，或者用电热毯使棉花蓬松，还可以用手轻轻揉搓聚拢成团的棉花，将棉团揉搓开。2、打散：晾晒变干的棉服，用宽衣架悬挂在阴凉通风处，用另一个衣架慢慢抽打棉服，将棉团抽打开，棉服就会重新变得蓬松了。3、电热毯：将晾干的棉服平铺在电热毯上，最好将褶皱整理整齐，以免出现折痕，再用稍微厚一点的被子覆盖在棉服的上面，电热毯的温度不要太高，不然会使衣物收缩变形，等待二十...
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关于科技手抄报的资料 关于科技手抄报的资料内容
1、为什么星星会一闪一闪的：我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。2、为什么人会打呵欠？当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体...
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简单情侣名 适合情侣的网名
1、风很绵&你很甜 2、狂的像狗.&野得像猫. 3、北方姑娘&南方少年 4、软妹受&霸道攻 5、予与遇&遇与余 6、一两清欢&一语呢喃 7、梵音与笙&旅人与风 8、酒话罪人.&情话烫心. 9、北城落繁&南城依旧 10、诗中仙&梦中人 11、温柔乡&英雄冢 12、古树森森&芳草依依 13、稚嫩吻痕&青涩晚安 14、伴你长路&随你远方 15、兽性大爷&污力大婶 16、青衫忆笙&素衣白裙 17、南巷佳人...
