1、主料:鸡肉200克、黄椒30克、红椒30克、黄瓜30克。
2、辅料:红皮洋葱20克。
3、调料:食盐适量、姜2片、蒜2瓣、料酒1茶匙、柠檬1/4个、芥末酱少许、白糖2茶匙、水适量、千岛沙拉酱2大勺、白胡椒粉少许。
4、将鸡脯肉放入小汤锅中,放入料酒、生姜和没过鸡肉的清水,大火煮开锅撇去浮末,小火煮十分钟关火。
5、捞出鸡肉不烫手时撕成细丝。
6、煮鸡肉的时候将红黄彩椒、黄瓜和圆葱都切成细丝,大蒜切成末。
7、将沙拉酱、芥末、蒜末、盐、白胡椒粉、白糖都放入一个小碗中,再将柠檬汁挤入碗中拌匀,尝一下味道,感觉适合自己的口味就可以了。
8、将鸡肉丝和蔬菜丝都放入一个大碗中,倒入拌好的调味沙拉酱。
9、拌匀后就可以装盘了。
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