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减肥餐一周菜谱 减肥餐一周菜谱是如何的
1、周一早餐：咖啡、苹果、鸡蛋。午餐：米饭(一小碗)，炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。晚餐：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。2、周二早餐:麦片粥(一小碗)、蜂蜜、面包(一片)、葡萄。午餐:鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个)，蔬菜沙拉。晚餐:绿豆粥(一小碗)，馒头(一个)，生拌茄泥，生黄瓜一根。3、周三早餐：乌龙茶、猕猴桃。午餐：烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个。晚餐：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌...
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简介有关太空的知识 简介有关太空的知识有哪些
1、太空是指地球大气层以外的宇宙空间，大气层空间以外的整个空间。物理学家将大气分为5层：对流层（海平面至9千米）、平流层(9～45千米)、中间层(45～80千米)、热成层(电离层，80～400千米)和外大气层(电离层，400千米以上)。2、地球上空的大气约有3/4在对流层内，97%在平流层以下，平流层的外缘是航空器依靠空气支持而飞行的最高限度。3、太空站又称为“空间站”、“轨道站”或“航天站”，是...
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怎么炒出喷香酱油鸡蛋炒饭 喷香酱油鸡蛋炒饭需要哪些材料
1、喷香酱油鸡蛋炒饭的原料：隔夜米饭、鸡蛋、鸡粉、生抽、老抽。2、喷香酱油鸡蛋炒饭做法步骤：隔夜米饭一盘。鸡蛋两只入锅煎熟后切碎。锅内加底油烧热，下米饭炒散再加鸡蛋炒均匀。最后调入鸡粉，两勺生抽，一勺老抽大火翻炒即可。如何炒出喷香酱油鸡蛋炒饭 喷香酱油鸡蛋炒饭需要哪些材料...
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哨兵向导是什么意思 哨兵向导什么意思
1、哨兵：拥有超强五感的一类人。他们的感官在生活中会自觉收集大量繁杂琐碎的信息，过量的信息会压迫感知，这使他们多数情绪波动很大且易患特殊疾病。哨兵居住在一种名为塔的建筑物中，并由塔管理，被白噪音（比如流水和风扇的声音）包围，白噪音是为了保护他们精密的感官而存在的。2、向导：拥有情感共鸣能力的人。向导拥有平复哨兵情绪的能力，能感受和影响他人的情绪，也会较容易被他人的情绪影响。有极少部分能力极强的向导...
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常见窗帘的安装方式 常见窗帘的安装技巧有哪些
1、平直式挂法平直式是比较常见的窗帘安装方法，这种方法是最简单的，常用在卧室、浴室等地方。具体的安装方法是：通过穿孔、套环就可以将窗帘的整体呈现，这种很简单的安装完全可以自已动手2、飘窗窗帘挂法⑴定位：画线定位的准确性关系到窗帘安装的成败，首先测量好固定孔距，与所需安装轨道的尺寸。⑵安装窗帘轨：窗帘轨有单、双或三轨道之分。当窗宽大于1200mm时，窗帘轨应断开，断开处煨弯错开，煨弯应平缓曲线，搭接...
