膝盖，东北方言叫做波灵盖。膝盖是人体身体部位，位于大小腿之间的连接部位。膝盖主要内部组成结构为半月板以及四条韧带。半月板可以缓冲膝关节的震动以及避免两块骨头直接摩擦。膝盖由四条主要的韧带支撑着，有两条在膝的两侧，主要是防止膝部轴离位；另两条韧带则分别分布在膝前后方，作用是防止膝部前后移位。
部分关于膝盖的方言：不郎盖（多数河南用语）；拨拉盖（山东局部用语）；磕几头（安徽凤阳用语）；磕腿盖儿（河北石家庄用语）；波拉盖子（山东泰安用语）；膝拉波子（安徽沿江江南一带方言）。
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