蒲公英大米粥如何做 蒲公英大米粥做法

2022-10-02 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

蒲公英大米粥怎样做 蒲公英大米粥做法

1、准备好所有食材:蒲公英和米。

2、蒲公英切碎;大米淘好。

3、水开放大米和几滴麻油,用勺子搅动,防止大米沾锅。等水重新煮开后,小火煮熟。

4、起锅前5分钟放入蒲公英碎和盐。阳虚外寒、脾胃虚弱者忌蒲公英。

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