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减肥蔬菜蘸料怎么做 如何做减肥蔬菜蘸料
1、食材:青菜400克、大蒜头30克、油30克、盐2克、盐2克、白糖10克。 2、青菜400克,去根、洗净。 3、大蒜头30克,去皮、洗净、剁成泥状。 4、铁锅内放入半锅水,烧开,倒入洗净的青菜,烫煮至熟。 5、将青菜捞出,放于沥水蓝中,再挤干一些水分。 6、铁锅用小火重新烧热,加入30克油,放入蒜泥,略煸,然后加入2克盐、10克白糖,这样调料就做好了。 7、将青菜倒入调料中,搅拌至均匀。 8、最...
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如何验孕 验孕的要领
1、采取早孕试纸,一般留一段中段尿,然后将早孕试纸至于尿之中,等待一段时间看结果,根据结果来判断是否怀孕;2、去医院抽血,看性激素两项的结果来判断是否怀孕;3、做腹部B超,B超一般现在有腹部B超和阴道B超之分,阴道B超看的比较准,而且不需要憋尿。如果是做腹部B超,应该憋尿去做B超来明确是否怀孕。怎么验孕 验孕的方法...
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夏季养生保健小常识 夏季养生注意点
1、饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚。2、大渴勿过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果。前人主张:“不欲极渴而饮,饮不过多”,这是防止渴不择饮的科学方法。3、用餐前和用餐时不宜喝水,因为进餐前和进餐时喝水,会冲淡消化液,不利于食物的消化吸收,长期如此对身体不利。4、早晨起床时先喝一些水,可以补充一夜所消耗的水分,降低血液浓度,促进血液循环,维持体液的...
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赞美人甜的句子 称赞人甜的句子范例
1、姑娘你该笑得甜美纵然有万般心碎。2、你的笑给人特别阳光灿烂的感觉。3、你一笑,都要把人融化了。4、真喜欢看到你的笑脸,心里特别舒畅。5、不管多愁闷,一看到你笑,心情就好了。6、我也想像你那样笑得让人陶醉。7、你笑起来真甜。8、只一眼,我就记住你清纯无暇的美丽。9、北方有佳人,绝世而独立。一顾倾人城,再顾倾人国。10、他不禁笑红了脸。赞美人甜的句子 称赞人甜的句子范例...
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紫色幸运草栽培方法 紫色幸运草栽培方式是如何的
1、适宜土壤紫色幸运草养殖的时候,一定要提供适宜的土壤。提前将土壤配制好,给紫色幸运草提供疏松、透气、排水好、肥沃、富含腐殖质的砂质土壤,在家中配土的时候,可以用泥炭土、珍珠岩、腐叶土、园土混合配制,也可以有其他的配制方法,只要保证土壤满足要求即可。2、适量浇水它适合生长在微微湿润的环境中,所以注意合理浇水,保证好水分。浇水时,一般是遵循见干见湿、浇则浇透的原则,生长期及时浇水不能处在干旱状态下。...