跑十公里消耗多少大卡 跑十公里消耗的卡路里是多少

2022-04-23 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

跑十公里消耗多少大卡 跑十公里消耗的卡路里是多少

1、如果是快跑,1个小时内跑10公里,大概能够消耗700卡路里。

2、如果用米饭来计算热量,100g米饭的热量大概是116卡,跑步10公里大概是等于600g米饭,也就是意味着大概消耗了4碗米饭的热量。

关键词: 怎样 茅屋 败犬 家庭 怎么 泳衣 电脑 关于 伤感 关于 怎样 触网
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢