1、食材：面筋100克、黄瓜一根、胡萝卜半根、蒜一瓣、香油10克、盐3克、醋10克、芝麻3克、葱油5克、清水适量、味精3克、五香粉3克。
2、黄瓜和胡萝卜洗干净之后，跟面筋一起改刀。
3、面筋切长条，黄瓜和胡萝卜切条，蒜切碎。
4、调汁。醋，香油，葱油，盐，五香粉，味精，蒜末，芝麻，加适量凉白开拌匀。汤汁要多一些。
5、先放黄瓜和胡萝卜条拌匀，面筋比较吸水，先放的话，汤汁就全被吸光了。
6、拌好蔬菜以后放入面筋条，再次拌匀。
7、拌好的面筋凉菜，盛盘就能吃喽！
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
聚酯纤维怎么洗 聚酯纤维如何清洗
1、聚酯纤维面料可干洗，不变色，不变形。水洗最好是选择手工洗涤，清洗的时候不要太用力，并选择用中性的液体洗涤剂。涤纶是耐酸不耐碱的，如果你坚持机洗，可以套一个洗衣袋，用中性洗衣液进行清洗。当然也可以选择送去干洗店清洗。2、衣服也是要靠日常的保养，才能延长穿着寿命和保持颜色的光泽。任何材质的衣服都应该尽量避免曝晒，曝晒可能会破坏其中的分子结构，聚酯纤维材质的衣服也一样。所以在清洗完衣服的时候，应该避...
-
床头朝向哪个方向好 床头朝向什么方向好
1、顺应地磁走向朝南北向睡古代道家养生中提倡东西向卧，因为春夏属阳，头朝东卧，秋冬属阴，头朝西卧，正合“春夏养阳，秋冬养阴”原则。其实，从现代科学角度来看，床头朝向不宜朝西，因为地球自转由东向西，人朝西睡，血液直冲头顶，睡眠不稳，会降低睡眠质量，对人的身体会造成损害。床位最好是选择南北朝向，头朝南或北睡眠，顺应地磁引力。因为人体处于南北睡向时，人体的血液流向，与地球南北的磁力线方向一致，此时人的睡...
-
oppor11音质如何样
OPPO的R系列完全是营销优先的机型，没有激进的设计，但求无明显短板，这种思路下的产品较难犯错也会比较平庸。R11也不例外。那么oppor11音质怎么样呢？oppor11音质怎么样1、oppor11是一款音乐手机，比普通手机的音质要强。2、R11音质技术使用的是OPPO研发的Real原声技术，高度保真声音细节，打造空间立体声场；3、一般情况下，我们只有在戴耳机的时候才可以享受到高保真的音效，而Re...
-
上班请假的理由有说服力 有说服力的请假理由有哪些
1、回家探亲。这个请假理由适合在外地生活的上班族。思念父母想要回家探亲，作为领导会认为你是一个孝顺的人，一个重感情的人，请假自然也能轻松成功。2、生病请假。这个理由基本上就是实话实说了。身体不舒服同事领导大家都看的很清楚，如果是真的生病，相信领导会爽快答应的。3、回家相亲，或是因相亲请假。这个理由对于大龄青年来说也是非常好用。领导肯定不想被扣上影响别人终身大事的帽子。但这个理由一年可以用几次，但不...
-
著名画家 著名画家有哪些
1、张大千，出生于1899年，四川人，中国泼墨画家，书法家。与黄君璧、溥心畲以“渡海三家”齐名。他是20世纪最具有传奇色彩的泼墨画工，他走遍世界各地，被誉为“东方之笔”。代表作有《爱痕湖》、《长江万里图》、《四屏大荷花》、《八屏西园雅集》。2、徐悲鸿，出生于1895年，江苏人，中国现代画家、美术教育家。徐悲鸿与张书旗、柳子谷三人被称为画坛的“金陵三杰”。他善于画人物、走兽、花鸟，主张现实主义，尤其...
