篮球两步半上篮要领 篮球怎么两步半上篮

2022-07-15 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

篮球两步半上篮技巧 篮球怎样两步半上篮

1、三步上篮可以是篮球技术中最简单最基本的投篮技术,它要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。

2、虽然叫三步上篮,但其实只有两步半。要在第二步跃起之后出手开始运球,在球出手前中枢脚不得抬起。传球或投篮,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。

关键词: 炒河 任逍 最新 运动 使君 生发 南来 诗句 高职 痛感 做猪 蜘蛛
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢