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奇亚籽的准确吃法减肥 奇亚籽如何吃法减肥
1、泡水喝。奇亚籽减肥食用并不是直接吃的，需要泡水喝才效果好，因为奇亚籽泡水后，会产生种子发芽效应，让酵素抑制剂（防止种子发芽的酵素）减少，从而起到以下作用：可以让你吃下后更容易吸收；能让种子中的养分转换成氨基酸等营养素，可吸收到更多营养；遇水膨胀成为凝胶状物质，食用后能增加饱足感，减少热量摄入。因此浸泡后再吃是最有效率的减肥吃法，也最常被推荐，可搭配牛奶、蜂蜜等调味饮用。 2、代餐饭前食用。完全...
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委曲求全是什么意思 词语委曲求全什么意思
1、委曲求全是一个汉语成语，读音是wěi qū qiú quán，意思是勉强迁就，以求保全。也指为了顾全大局而让步。2、成语出处：《汉书·严彭祖传》：“何可委曲从俗，苟求富贵乎！” 3、近义词：低声下气、逆来顺受。4、反义词：不卑不亢、针锋相对。委曲求全是什么意思 词语委曲求全什么意思...
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空气清新剂挑选的原则是什么 空气清新剂挑选的原则介绍
1、安全原则：目前有些产品存在吸附饱和后二次释放的问题，有的在产生负离子的同时释放出了对人体有害的氮氧化物、臭氧等，有的产品在净化的同时有放射性污染。所以消费者在选购时，一定要买有产品合格标志的正规厂家生产的产品，同时要认真查看产品的材料成分。2、适用原则：居室空气中最常见的、危害最大的是甲醛、苯、氨等，而有些产品对一种气体起作用，所以选购时要考虑综合功能。3、功效持久原则：由于有毒气体的释放是长...
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金玉满堂养殖技巧 金玉满堂如何养殖
1、花土。金玉满堂适合生长在排水性比较好的弱酸性花土之中。在养它的时候，比较推荐在偏酸性的腐叶土中混入少量河沙，来配制成培养土。2、阳光。它适合在光照半阴处生长。养护时，宜将它放在有轻柔光照的位置上，不能将它们放在太暗或者太明亮的地方。不然它可能会生长不良。3、温度。它喜欢温暖，在16-28℃之间的环境中，生长得最好。如果气温高于32℃，它会长得很慢。如果低于5℃，它可能会受冻。因此在夏天和冬天时...
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小番薯磅蛋糕如何做 小番薯磅蛋糕如何做
1、原料：无盐黄油（最好用发酵黄油）100g、细砂糖80g、全蛋液（要用室温的不能用冰的冬天需隔热水升温再使用）100g、低筋面粉100g、全脂奶粉5g、泡打粉1g、番薯（选择水份不多的细长条形香甜小番薯）适量、枫糖浆适量2、先给模具垫纸。3、把番薯彻底清洗干净，包裹上锡纸，烤箱200°烤至熟透。4、把熟透的番薯放凉后切小丁，加入一大匙枫糖浆拌匀，盖上保鲜膜放在一旁待用。5、先把黄油软化到手指能轻...
