苦菊不能和什么一起吃

2024-05-25 20:38:48 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

苦菊不能和什么一起吃

苦菊不宜与牛奶、豆浆、豆腐、酸奶等含有大量蛋白质的食物一起食用,因为苦菊中的某些成分会与蛋白质结合,降低蛋白质的吸收。此外,苦菊也不宜与某些药物一起服用,如金属离子铁、锌、钙等药物,因为苦菊中的草酸会与这些药物发生反应,影响药物的疗效。因此,在食用苦菊的时候,最好选择与适宜的食物一起搭配,并避免与上述食物和药物同时摄入。

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