1、每年入伏的时间不固定，大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。也可用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。
2、三伏，是初伏、中伏和末伏的统称，出现在小暑与立秋之间，是一年中最热的时节。每年三伏天出现在公历7月中旬到8月中旬，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。伏表示阴气受阳气所迫藏伏地下。三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的。
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