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苋菜梗炒肉 苋菜的营养价值
1、苋菜梗子小炒，家常小炒。家常小炒随心随意，任意选一些喜欢吃的食材配搭，相互融合各自的味，即营养又美味。2、苋菜含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，其中富含易被人体吸收的钙质，每100g苋菜中钙的含量178mg，钙对牙齿和骨骼的生长起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。苋菜同时还含有丰富的铁、维生素K，可以促进凝血，增加血红蛋白的含量，并提高携氧能力，促进造血等功能。苋菜梗炒...
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好吃的腌肉要领 如何腌肉好吃
1、买来的肉不能洗，有干腌和水腌两种方法。2、干腌：将盐和花椒放锅中炒热，再用热盐擦搓肉的表面，每一面都要搓上盐，直到冷却，然后将搓了盐的肉放入坛中，最好能压块石头之类的重物，盖好坛口，要经常翻动肉块，腌一段时间后肉会出水，最好能使肉全部浸在盐水里，半个月后，将肉取出晾一天，把坛中腌肉出的水烧开，撇去血沫，冷却后再把肉放入坛中，再腌个半月再重复上次，一个半月后，肉基本上就腌好了，拿出晾晒干了就行了...
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中华优秀传统文化有哪些 简述中华优秀传统文化
1、古文、古诗、词语、乐曲、赋、民族音乐、民族戏剧、曲艺、国画、书法等。中华传统文化，是中华文明成果根本创造力，是民族历史上道德传承、各种文化思想、精神观念形态的总体。主要由儒、佛、道三家文化为主流组成。传统文化不仅思想深邃圆融，内容广博。2、世代相传：中国的传统文化在某些短暂的历史时期内有所中断，在不同的历史时期或多或少的有所改变，但是大体上没有中断过，总的来说变化不大。3、民族特色：中国的传统...
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美食苏鱼怎样做
所需食材：鲢鱼、盐、辣椒粉、大葱、大蒜、香油和芝麻。具体做法如下：1、选新鲜的鲢鱼并去掉内脏，用盐水洗净后将葱和蒜均切末进行腌制；2、将腌好的鲢鱼装进撒盐的坛子里并密封放在阴凉处；3、腌制数日即可蘸用调料食用。美食苏鱼怎么做...
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立春祝福短句 表达立春的经典祝福语
装满暖暖的阳光，装满暖暖的春风，装满淡淡的花香，装满轻轻的问候。立春到了，吹响幸福的号角，收集春日的祝福，祝愿你幸福到永远!冷冷的天气过去，春天又开始美丽。花儿枝头烂漫，小河融化成溪。梦想张开了希冀，踏出一片新绿。愿你将幸福一揽入怀，回眸间总有笑意。立春快乐!云淡淡，风翩翩，春天在眼前，对你很思念;祝愿你，体康健，开心每一天，幸福在心田;虽不能，常相见，真诚永不变，友谊一万年!春风杨柳千万条，青山...
