1、类风湿患者饮食应营养丰富，建议多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类等食物，多吃应季的新鲜水果和蔬菜用来补充维生素。类风湿患者应该避免食用辛辣，刺激性的食物，避免食用寒凉生冷食物，避免食用烧烤、油炸类，及方便面等食物。
2、建议患者居住环境要通风干燥，避免环境潮湿阴暗。注意关节部位的保暖，尤其在寒冷季节多穿衣裤注意保暖避免感冒。建议适当外出散步，可以恢复关节功能及关节灵活性。
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