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如何瘦腿才是最快办法 如何瘦腿
1、高抬腿运动，尝试过很多运动减肥方法的人都应该知道，高抬腿运动是一种有利于腿部减肥的方法，但是要有一定的技巧，否则会出现不好的后果，那么科学的方法是在每天早上六到八点之间我们要选择比较充分的时间来做高抬腿运动，一组可以做30秒，做完一条腿之后换另一条腿，每天一共重复5组即可看到明显的效果。2、睡前运动，这种方法的主要流程是我们要侧躺在床上，然后把我们的身体伸直，抬高上方的那条腿，并且这个时候要拼...
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芹菜包饺子要不要挤水 芹菜包饺子需要去水吗
1、芹菜包饺子是不建议挤水的。2、芹菜里面含有大量的维生素和维生素C成分，在挤掉水分的同时，还会导致里面的营养成分大量流失，甚至影响到口感。建议将肉和葱剁碎，然后将切碎的青菜放到肉馅里面搅拌均匀，让肉馅吸收菜馅的水分。芹菜包饺子要不要挤水 芹菜包饺子需要去水吗...
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关于自己的作文 如何写关于自己的作文
1、我自己 2、正文 我个子小巧，一张白里透红的脸上，一双小眼睛透着“精光”，塌塌的鼻梁下是一张能说会道的小嘴。最有特点的是我那一对“招财耳”像两朵小蘑菇，竖立在我脸的两旁，时时刻刻倾听着各种美妙的声音。 我聪明、活泼，还爱管点“闲事”！ 有一次放学回家，走到小区大门口时，看见了楼下的张奶奶提着一袋水果，脚边还有一个大皮包，一只手撑在墙上，大口大口地喘着气。我连忙上前，拍了拍张奶奶的背，扶起张奶奶...
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鸭蛋黄如何做好吃 如何做好吃鸭蛋黄
1、买来的咸蛋黄，大火蒸10分钟至熟。 2、用勺子将蒸熟的咸蛋黄碾碎，碾成细末。 3、罐装甜玉米倒出，沥干水分，将生粉倒在玉米粒上，和匀。 4、让每一颗玉米粒均匀地沾上淀粉，注意不要让玉米之间产生粘连，将多余的淀粉筛掉。 5、锅中放油，稍多一点，大概可以没过玉米粒的量，烧至7成热，放入玉米粒炸至金黄，捞出沥干油。 6、锅中再次放底油烧热，注意这时的火不要太大，倒入咸蛋黄末，翻炒。 7、待咸蛋黄起泡...
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吸顶灯关灯之后为什么还会亮 吸顶灯关灯亮如何检查
1、刚刚关灯时有微亮，过会就好了，那是电子镇流器电放电的现象。2、开关关断的是零线，开关没有控制火线，灯具与墙壁形成漏电流，晚上可看到暗暗的光。3、开关面板上有LED指示灯或氖泡，它会和灯管形成回路产生灯管微亮的现象。4、应该分析零线接地的问题。既然火线已经确认全由开关控制，开关全关，火线连接灯泡那根线是零电压，零电压是不能激发灯管闪的。那么造成灯闪就是连接灯泡的那跟零线作怪了，因为零线连接整楼全...
