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小雪节气的风俗食物 北方小雪节气习俗食物
1、香蕉：当人体脑内5-羟色胺含量减少时，会出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列抑郁症状。香蕉中含有这种物质，适当增加香蕉的摄入会促使人的心情变得安宁、快活。但脾胃虚寒的人不宜吃。2、菠菜：叶酸摄入不足的人容易出现失眠、健忘、焦虑等抑郁症状。菠菜中富含叶酸，芦笋、猕猴桃、牡蛎、橘子、豌豆、黄豆和深绿色的蔬菜中也都含有叶酸。另外粗面粉制品、谷物颗粒、酵母、动物肝脏及水果等富含B族维生素的食物，对改善不...
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羊排炖萝卜正宗的做法 怎么制作羊排炖萝卜
1、食材：羊肉300克、白萝卜适量、绿豆少量、姜少许。 2、先把羊肉在水中洗干净，剁成块状，最好能剁的小一点。 3、烧一锅水，等水沸腾之后，把羊肉放到热水里煮一下，去除羊肉的血水和大部分腥味。 4、选用新鲜的萝卜，最好选嫩点的，为了口感，可以把白萝卜削去皮。 5、把萝卜均匀切成小块。 6、切一点生姜备用。 7、有些人不喜欢吃羊肉，是因为羊肉有腥味，用绿豆给羊肉去腥味效果不错，所以洗点绿豆备用。 8...
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潮汕正宗美食攻略 潮汕正宗美食介绍
1、潮汕鱼饭鱼饭非饭，而是用新鲜海鱼水煮而成。在古往今来的潮汕饮食文化中，渔民和大海支撑了文化的承续，因此鱼在潮汕人的生活中有着特殊而且奇妙的地位，“以鱼当饭”，鱼上升到了米在中原人民中同等重要的地位。2、杂咸一碗白糜（白粥），一碟杂咸，承载着潮汕饮食最经典的文化。潮汕杂咸是潮汕地区对腌制冷盘小菜的统一叫法。在某种意义上来说潮汕杂咸是伴主食的小菜，而且是潮汕地区最经典的小菜。盘点全球顶级食材，探索...
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笔记本加内存条注意什么 第一次给笔记本电脑加内存条要注意什么
1、搞清楚自己电脑上是几代内存条，买错了无法安装，互不兼容。2、搞清楚自己电脑上的内存条频率是多少，买相同频率的内存条，不然高频内存条会主动降频与低频内存条的频率保持一致。3、品牌尽量选择三星、海力士、镁光。小心寨条。4、拆机前先关机拔电源。5、拆机后务必先把电池排线拔掉。6、电池排线拔掉以后按住电源键10s释放静电。插上买好的内存条。7、插上电源（不是电池）开机看看能不能亮机，能亮机后关机拔电源...
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让男生五官变帅的窍门 男生五官变帅的小要领都有哪些
1、洗干净脸在平时我们和别人刚开始接触的时候，其实别人第一眼看到的就是你的脸，所以，我们想要对自己做出改变的话，其实首先要做的就算将我们的脸洗干净。我们可以去买一瓶比较温和的洗面奶，然后每天早上和晚上的时候都可以用洗面奶洗一下脸。2、多捏鼻梁相信很多人小的时候父母都会跟我们说过，没事的时候要多捏一捏我们的鼻梁，这样子的话我们的鼻梁才可以变得比较的挺拔，整个人看起来就会显得特别的精神。所以，平时没事...
