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家庭版辣糊糊如何做 家庭版辣糊糊怎么做
1、材料:干辣椒面4汤勺、麻辣底料1汤勺、生抽1汤勺、蚝油1汤勺、麻椒1汤勺、花椒1汤勺、孜然3汤勺、蒜蓉番茄酱1汤勺、豆腐皮1张、各种丸子适量。2、把豆腐皮切小块热水焯三分钟,丸子煮熟。3、锅里倒开水,将出丸子和豆腐皮以外的所有调料倒入锅中煮,煮到汤汁浓稠倒入煮熟的丸子和豆腐皮翻匀出锅。家庭版辣糊糊怎么做 家庭版辣糊糊如何做...
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酱肉蒸蛋如何做 制作酱肉蒸蛋的办法
1、主料:鸡蛋2个、猪肉100克。 2、辅料:胡萝卜1根、荸荠100克。 3、调料:姜汁5克、植物油适量、芝麻油5克、炸酱1勺。 4、猪瘦肉洗净切小块备用,放入饺子料理器里,转动手柄,将猪肉切碎。 5、将荸荠和胡萝卜去外皮洗净后,重复上面的操作过程,将荸荠切碎。 6、用同样的方法,将胡萝卜切碎。 7、两个鸡蛋打入碗中,用筷子打散,加入多于鸡蛋一倍多的温开水。 8、搅打均匀,搅打的时候,会产生许多气...
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红烧牛肉的营养价值 红烧牛肉的做法
1、红烧牛肉的营养价值:主要是富含优质蛋白质、核苷酸。⑴红烧牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。⑵红烧牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而...
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年糕条的做法和配方 年糕条的做法和配方是什么
1、食材:年糕400克、红糖适量、熟芝麻少许。 2、年糕切成条状。 3、把年糕条放入碗中备用。 4、备好红糖。 5、取一锅,放适量的水,烧开后,倒入年糕条,煮至变软后捞出控水。 6、电饭锅中加少量的水,加入红糖。 7、加入年糕条。煮约10分钟,至红糖全部融化,年糕入味即可。 8、装入盘中,趁热吃。年糕条的做法和配方 年糕条的做法和配方是什么...
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桂鱼去骨制作方法 怎么制作桂鱼去骨
1、桂鱼洗干净后,去头尾,鱼身去骨,开片后上浆;2、将黑木耳、目鱼结、笋片、菜心等在开水锅里烫熟,捞出放深盘里;3、锅里放300克油,烧至五成热,加入桂鱼片,划散;4、鱼片八成熟时即可盛起,备用;5、高汤待沸腾后加入鱼片,加盐、味精和糖,出锅盛在深盘里即可。桂鱼去骨制作技巧 怎样制作桂鱼去骨...