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贫血最好吃什么 适合贫血的人吃的食物
1、胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。2、发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血，适合贫血的人吃。3、金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及...
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什么是蒸鱼鼓油 蒸鱼鼓油简介
1、蒸鱼豉油是通常用来蒸鱼用的一种豉油，也就是酱油。是一种具亚洲特色用于烹饪的调味料。制造酱油一般以大豆为主要原料，加入水，食盐经过制曲和发酵。2、在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下，酿造出来的一种液体。制作酱油的原料因国家、地区的不同，使用的配料不同，风味也不同，比较特别的是越南的鱼露（使用鲜鱼）。什么是蒸鱼鼓油 蒸鱼鼓油介绍...
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求仁得仁的意思 求仁得仁意思
1、求仁得仁，汉语词语，拼音是qiú rén dé rén，意思是求仁德便得到仁德。比喻理想和愿望实现。2、出自《论语·述而》：“求仁而得仁，又何怨。”3、冉有（问子贡）说：“老师会帮助卫国的国君吗？”子贡说：“嗯，我去问他。”于是就进去问孔子：“伯夷、叔齐是什么样的人呢？”（孔子）说：“古代的贤人。”（子贡又）问：“他们有怨恨吗？”（孔子）说：“他们求仁而得到了仁，为什么又怨恨呢？”（子贡）出来...
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黄豆怎么储存才能长久 黄豆怎么储存
1、冷藏保鲜法把黄豆放入塑料袋中进行密封起来，找一个厚实的塑料袋，直接放入冰箱内进行保鲜，后续拿出来也是一样的新鲜，基本上可以保鲜一个月。只需短时间保存的，采取这个方法还是不错的。2、干燥通风处黄豆是不耐潮湿的，要是将其放在阴凉处进行保存，那么很快就会发生变质，一般情况下要是家里黄豆的量比较多，那么建议将其装进密闭的袋子中，然后将其放在干燥通风的地方进行保存即可。黄豆怎样储存才能长久 黄豆如何储存...
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快手便当做法步骤 如何做快手便当好吃
1、用料：圣女果适量、紫薯一小个、荷兰豆适量、鸡蛋一个、龙利鱼适量。 2、前一天晚上，将龙利鱼切片，加黑胡椒腌制一晚、荷兰豆摘好洗净、圣女果洗净、紫薯削皮切小块；第二天早起，准备一个炒锅，一个有蒸锅 3、蒸锅上层放紫薯、下层加水放鸡蛋，煮十分钟左右，水煮蛋和紫薯就好了。 4、炒锅用的是平底锅，锅的一边清炒荷兰豆，另一边煎腌制好的龙利鱼，十分钟左右就好了。炒锅和蒸锅同时进行，效率非常高。快手便当做法...
