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晚上喝咖啡会睡不着吗 晚上喝咖啡会不会睡不着
1、晚上喝咖啡会睡不着，咖啡中主要的成分为咖啡因。2、咖啡因具有明显的兴奋作用和扩血管作用，喝咖啡后可能引起大脑细胞兴奋，从而可能会引起产生兴奋的现象，可引起患者睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠时容易早醒或者是做梦较多，可能会影响患者的睡眠质量和睡眠时间。另外，咖啡因扩血管作用，可能会导致患者喝咖啡后出现头痛，也可以引起患者睡眠障碍，所以尽量晚上不要喝咖啡。如果患者喝咖啡后出现头痛，一般情况下建议不要...
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洗牙忌讳和注意事项 洗牙有哪些注意事项
1、首先要做一个初步的检查，医生会根据口腔内牙结石以及牙龈斑，或者是否有牙周炎症等这类情况来分别对待，通常会建议先使用一些辅助的漱口水，所以若有这类建议时要遵照医嘱使用3~4天。但这类漱口水不可长期使用，只是为短暂使用后以缓解和消除有些牙龈症状，然后才适合洗牙。2、做完洗牙之后，牙齿会出现一过性的敏感期，而且也常会让洗牙者感觉到牙齿部位较凉，甚至有部分洗牙者感觉牙缝变宽，这均是清除牙菌斑、牙结石后...
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对现实社会的感悟 如何写出自己的感悟呢
1、离梦想近了，离家却远了。2、有些人，根本不是赢在了起跑线上，而是直接生在了终点。3、人活着总是很累，你现在不累，以后会更累。4、有时实话实说得不到好报，只因为揭露了谎言，而谎言却扭曲了现实。5、努力赚钱，是为了不让自己的爱情受到别人金钱的考验，这就是现实。对现实社会的感悟 怎样写出自己的感悟呢...
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麻辣鱼锅底汤如何做好吃 怎样做麻辣鱼锅底汤
1、食材：黑鱼2斤；火锅食材自选；葱姜蒜适量；干朝天红辣椒一把；油适量；盐酱油适量；油辣椒适量。2、做法（1)处理食材：黑鱼宰杀后刮鳞剁成块，姜切片，葱切段，蒜拍碎，干朝天红辣椒切成小段。(2)腌制：将黑鱼块放入碗中，加葱段、姜片、蒜末、盐、酱油腌制。(3)爆香：锅内放油烧热，把葱段、姜片、蒜末、辣椒段、花椒放入锅中爆炒，直到辣香四溢后加入油辣椒炒出颜色。(4)炒鱼：将鱼块放入放有调料的锅中，煸至...
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荠菜吃不完可以冷冻吗 新鲜荠菜吃不完可以直接放冰箱冻不
1、新鲜荠菜吃不完可以直接冻。2、用冰箱冷冻保存荠菜时，短时间内不处理直接冷冻也是可以的，并不会有很大的影响，但是不宜时间过长，因为冷冻区温度过低，时间一长会使荠菜中的有效成分失去活性，食用口感会有所下降，另外，还有可能滋生细菌等有害物质，出现腐烂、异味等变质情况，因此冷冻长时间保存荠菜，最好清洗焯水后保存，能够在一定程度上延长荠菜的保存时间。荠菜吃不完可以冷冻吗 新鲜荠菜吃不完可以直接放冰箱冻不...
