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祝福早晨问候 祝福早晨问候语录
1、天使托我告诉你：你的好运和天上星星一样多，幸福像海底鱼儿一样多！早上睁开眼，射向你的第一缕阳光即是一切美好开始！祝你开心每一天！2、早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家；还有一碟菜，天天有人爱；配上一羹汤，一生永健康；再来一杯酒，幸福会长久；另加一碗饭，爱情永相伴。3、如果星星知道自我背负着所有的愿望。那它会发奋地闪射。当你看见最亮的一颗星星时。那是我为你许的愿；愿你平安愉悦。4...
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猪心汤做法步骤 猪心汤如何做
1、食材：猪心1个、红枣8个、天麻2片、党参3根、百合10g、莲子10g、枸杞2g、盐适量、姜适量、料酒适量、猪心一个。2、材料用水洗净后泡1小时。3、猪心洗净切片。4、坐锅烧水至开。5、放切好的猪心下去焯水去腥。然后捞出洗净待用。6、电饭煲加适量的清水，加姜片料酒天麻片煮开。大概30分钟。7、水开后加焯水后的猪心。（除红枣外，加入其他材料）按煲汤键1小时。8、1小时后加红枣下去再煲1小时。9、起...
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洋甘菊的养殖要领和注意事项盆栽 洋甘菊的养殖要领介绍
1、土壤：洋甘菊适宜在通透性好的土里生长，可以用园土加河沙混合配制。2、阳光：洋甘菊非常的喜光，在养殖的时候要让它见充足的阳光才行，避免光照不良的生长环境。3、温度：养殖环境温度在15-18℃之间比较好，避免在高温环境下养。4、水分：土壤发干的时候浇就行，可以每周浇一次。洋甘菊的养殖技巧和注意事项盆栽 洋甘菊的养殖技巧简介...
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韭苔花可以吃么
韭菜苔的花其实就是韭菜花，是可以吃的，不过一般都是在其还没有真正的开花之前，就将韭菜花采摘下来，这样采摘下来的韭菜苔的花只是一个小花苞。一般人在拣韭菜苔时，要把韭菜苔上的花苞掐掉，其实是极大的浪费，是浪费韭菜苔的营养。可如果韭菜苔的花苞开放了，成了花朵，说明韭菜苔已经老了，那它上面的花也是不能吃了。韭菜苔的花是花苞时可以食用，且营养价值丰富，韭菜花苞里面含有维生素A、高蛋白质、脂肪、糖分，灰分，矿...
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哑铃锻炼上身肌肉的方式 哑铃锻炼上身肌肉的窍门介绍
1、发展肌肉体积练习，练习时采用的负荷量一定要在，要保持你个人最大力量的90%或更大些，只有这样才能使你更多的肌纤维参与负荷并得到练习。2、练习时动作频率一定要小，也就是说，在练习中，每做一次动作后间隔时间要长，让身体能量有个好的供应后再去做下一次动作练习，这样不致线粒体因没有能量及时供应而燃烧周边蛋白质，其实发展骨肉体积就是为肌体蛋白质数量积累。3、练习后要有充足蛋白质供应，否则也不会有明显效果...
