随着交通的日益发达，在全国各个地方基本上都可以看到煎饼果子。下面一起来看看一个煎饼果子的热量是多少。
一个煎饼果子的热量是多少
1、每100克可供食用的煎饼果子热量大概为160大卡。
2、这个数字看似不高，不过通常一个煎饼果子重量大概为150克，热量为240大卡，而标准的一份煎饼果子重量高达560克，因此热量为897大卡，相当于每日必需摄取热量的一半。
3、由此看来，煎饼果子的热量是比较高的，吃一份煎饼果子相当于一顿主食而非小吃，所以，吃了煎饼果子后最好不要吃主食了，避免造成热量超标。
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