1、生的黑芝麻一般建议可以选择碾制成芝麻碎,或者是黑芝麻粉末以后食用。这样口感非常好,摄入体内之后可以有效的吸收其中的植物油、不饱和脂肪酸和矿物质。不但可以润滑肠道、改善便秘,而且可以加速脂肪燃烧,有一定的减肥效果。
2、还可以乌发、生发,对于脱发和肾虚的人群有很好的辅助治疗作用。
3、但是需要注意,脾胃虚弱和老年人最好不要吃生的黑芝麻,不然有可能会影响消化。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
劝君莫惜金缕衣原文翻译及赏析 金缕衣全文和解释
1、原文:劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时。花开堪折直须折,莫待无花空折枝。2、译文:我劝你不要太注重追求功名利禄,要珍惜少年求学的最好时期。花开可以折取的时候就要尽管去折,不要等到花谢时只折了个空枝。3、赏析:这首诗的含意非常通俗易懂,可以用“珍惜时光”这个词来概括。这原是一种每个人都懂的道理。可是,它使读者感到愿望单纯而强烈,使人感到无比的震撼,有一种不可抗拒的魅力。全诗每一句似乎都在反复强调“...
-
米糕保管方法 米糕保管小秘诀介绍
1、吃不完的米糕用保鲜膜逐个包好,米糕拥有非常悠久的历史,是中国特色传统小吃食品之一。米糕是用黏性大的米或米粉来蒸成,加工制作方便,耐贮藏,食用方法多样,所以很受大众欢迎。2、汉朝对米糕就有“稻饼”、“饵”、“糍”等多种称呼。汉代的扬雄在《方言》一书中就已有“糕”的称谓,魏晋南北朝时已流行。古人对米糕的制作也有一个从米粒糕到粉糕的发展过程。中国称米糕为年糕或粘糕,日本人称“饼”,韩语的年糕发音和d...
-
刷屏指的什么梗 刷屏是什么意思
1、刷屏,也叫作洗板(版),洗屏,指在网上论坛、留言版、BBS以及即时聊天室、网络游戏聊天系统(公频),弹幕视频网站等同一ID或少数ID短时间集中发送大量信息,专指重复相同或无意义的内容。2、在网络游戏的聊天系统短时间内发表重复内容又叫洗屏,狭义(炸版)则大约指利用大量发文进行对服务器进行攻击,遇到此现象,应该及时寻找管理员。3、刷屏起源于最早在网络上流行的页面聊天室,一般是出于蓄意捣乱或发泄情绪...
-
如何种洋葱 种洋葱方式
1、种植时间:可在9月中旬播种,最晚不可迟于10月中旬,然后再11月上中旬定植。2、选择品种:选择豫园红星、九吨红等优质品种。3、育苗:整畦后将土壤浇湿,然后将种子与细沙土按照1:10的比例混合撒播,覆土1cm左右,待幼苗长至4cm左右间苗。4、定植:深翻土壤进行施肥,然后耙平地面后起垄进行定植,需提前覆膜。怎样种洋葱 种洋葱技巧...
-
豆芽做法 豆芽的做法
1、用料:猪五花100克、绿豆芽300克、大蒜5克、香葱1根、香菜10克、青红椒各20克、食用油5毫升、醋3克、生抽3克、食用盐2克。2、食材清洗干净,大蒜切片,香葱切末,香菜切段,青红椒切丝,五花肉切片,油热后加蒜片,葱末,五片,炒至肉变色。3、加入绿豆芽、青红椒翻炒均匀,加入醋、生抽、盐等调料以及香菜,翻炒均匀即可。豆芽做法 豆芽的做法...