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耿耿于怀出自于哪部电视剧 耿耿于怀出自哪里
1、耿耿于怀出自《最好的我们》，该剧根据八月长安的同名小说改编，讲述了意外进入振华高中的普通学生耿耿和“学霸”余淮成为了同桌，所以称为“耿耿于怀”，他们共同成长，经历分离又重逢的一系列故事。2、《最好的我们》是北京爱奇艺科技有限公司出品、小糖人文化传媒有限公司承制的校园青春剧，由刘畅导演，李嘉编剧，刘昊然、谭松韵、王栎鑫、董晴、陈梦希等主演。该剧集于2016年4月8日起在爱奇艺首播；2018年4月...
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健身操可以瘦身吗 健身操可以减肥吗
1、据实践表明，坚持跳健身操通常一个月会见到明显的减肥瘦身效果效果。2、减肥瘦身是一个较为长久而且缓慢的过程，只有每天都坚持运动才可以让内体的脂肪一点一点燃烧。3、建议减肥者每天坚持跳健身操一小时，除此之外在饮食方面也要有所控制，一般一个月大概会减掉3斤左右。4、需要提醒大家的是，减肥者每天跳健身操不要超过1小时。尤其对于初学者来说，应该以少量出汗、略有疲惫感为宜。健身操可以瘦身吗 健身操可以减肥...
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怎么做霉菌豆腐才香 如何做霉菌豆腐才香
1、将买来的豆腐切块，放到实现准备好的容器中，若是没有那种竹篾变成的框，也可以用铁盘，铁托等较大面积的容器来放置这些豆腐块。2、豆腐块上盖上洗干净的塑料薄膜，这样做的目的是避免灰尘飘落到豆腐块上。3、自然发酵，一般是五天到七天的时间，豆腐块长毛了，此时不用担心，将塑料薄膜掀开，准备好洗干净没水分的玻璃瓶。4、戴上手套，将豆腐块一块一块地放进玻璃瓶里，在上面撒上精盐，辣椒（辣椒粉也可以），料酒，腌制...
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广州鸡仔饼的做法 鸡仔饼如何做
1、主料：面粉250克。辅料：花生5克、瓜子仁5克、白芝麻5克、核桃5克、冰肉10克、蛋黄1个、三羊糕粉15克、枧水5克、清水50克。调料：白糖50克、糖稀200克、麦芽糖50克、胡椒粉5克、盐5克、色拉油50克、高度酒少量。2、花生炒香切碎，白芝麻入锅炒香，瓜子仁，核桃切碎；放入碗中，加入白芝麻、三羊糕粉、花生碎、冰肉、胡椒粉、盐；3、拌匀；面粉放入碗中，加入白糖、糖稀、麦芽糖、色拉油、枧水、清...
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安全员踩刹车要领 安全员踩刹车要领有哪些
1、通过特殊地点，应观察左右后视镜：在科三考试中，有很多和日常生活息息相关的特殊地点，比如说人行横道、学校、公交站等人群聚集的地方，一般来说语音会下达操作指令，很多学员也会进行减速操作，但是可能由于慌张忘记左右观察，一定要左右察看后视镜，确保行车安全，否则很容易被安全员踩刹车。而且这一点无论是不是在考试中都很重要，应该从学车起就培养出良好的开车习惯。2、遇突发情况，应该灵活处理：在真实的路况上会发...
