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餐具日常消毒的办法 如何消毒餐具
1、煮沸进行消毒。将餐具清洗干净的餐具放到开水中煮沸，约2-5分钟就可起到消毒的作用。2、蒸汽消毒法，可以将洗干净的餐具放到蒸锅的屉中，用开水产生的蒸汽进行消毒，消毒5-10分钟即可。3、浸泡消毒法。可以使用高锰酸钾或者漂白粉。这种消毒溶液，浸泡那些不耐高温的餐具。浸泡约15日，30分钟以后用清水冲洗干净。4、化学消毒方法。在工业化生产的今天，卫生部门会指定餐具消毒剂。不过餐具消毒应该按照说明慎重...
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零基础瘦大腿教程 零基础如何瘦大腿
1、首先侧面卧在瑜伽的垫子上，然后左(右)侧大腿尽力垂直向身体靠拢，脚趾微微朝下延伸。2、臀部的外则是发力点，然后提起左（右）腿。3、当抬腿的时候大腿向胯的方向收缩缩，而并非向远处伸张。4、注意：如果大腿抬的太高会增加大腿韧带的受力，增加体内的乳酸的含量，所以只要抬起的高度比你的身体稍微高一点就可以了。零基础瘦大腿教程 零基础怎样瘦大腿...
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空气炸锅做虾的方式
空气炸锅做虾的方法：1、准备材料：虾250克、金针菇100克、料酒一勺、柠檬1个、五香粉1克、椒盐粉1克、孜然粉1克、罗勒碎1克、欧芹碎1克、盐2克、芦笋2根。2、虾洗净抽去虾肠，控干水分。3、加料酒和盐腌制片刻。4、金针菇剪去根部，洗净控干，芦笋洗净捞干切段。5、空气炸锅底部垫锡纸。6、放入金针菇。7、把腌制过的虾放在金针菇上面。8、虾上挤上柠檬汁，撒上五香粉、椒盐粉、孜然粉、罗勒碎、欧芹碎。9...
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上海青的做法 上海青怎么做
1、准备食材如下：上海青50克，木耳8克，油豆腐8块，花生油10克，盐2克，生抽10克，蚝油5克，香葱1根，大蒜籽3粒。 2、木耳温水泡发洗净，控干水份，香葱洗净切葱花，油豆腐对半切开，大蒜拍扁切碎。 3、上海青洗净掰瓣控干水份，起油锅，放入蒜末煸香，放入上海青炒匀，放入油豆腐和木耳炒匀，淋入少许清水，盖盖一会，撒入盐炒匀，倒入蚝油炒匀，淋入生抽炒匀，撒入葱花，即可出锅！上海青的做法 上海青怎样做...
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水果削皮了如何保鲜 削皮的水果保存妙招
1、将去皮后的水果裹上保鲜膜，再放入冰箱保鲜。2、淡盐水保鲜法：凉开水中溶入适量食盐，使其浓度为5%左右，将削皮后的水果浸泡在食盐溶液中，这样可以使水果保鲜24小时左右。比如菠萝。3、将削皮的水果浸泡在凉开水中，也能防止氧化而保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。4、醋水防“锈”法：由于空气的氧化作用，水果削皮后不久，颜色就会由浅变深像“生锈”一般。可在一小碗凉开水中加一小勺食醋，将水果放在里面浸泡两...
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