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如何打好一场篮球比赛 怎么打好一场篮球比赛
1、多学习技巧。(1)持球,运球。这是篮球最基本的要求,只有持球稳,运球灵活,才能进行篮球的其他动作。(2)胯下运球,左右手运球。这是单脚盘球的操作。(3)背转身。相信大家肯定都经常看NBA的比赛,诸如科比、韦德等的背转身运球,那飘逸的姿势和动作,让人目不暇接。2、对培养意识。(1)团队意识。篮球是一个团队游戏,只有5人同心协力才能共同打好一场篮球。在打篮球的时候要多和身边的队友交流,要给予队友足...
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城乡居民医保缴费指南 城乡居民医保怎么缴费
城镇居民医疗保险缴纳方法:1、微信缴费。打开手机微信APP,按照指示完成缴费即可;2、公众号缴费。有些地区支持在公众号上为医疗保险缴纳费用,按照上面的流程操作就可以成功交费了;3、官网缴费。进入社会保险网上申报服务平台,登录网上自助缴费界面,然后按照流程操作即可缴费。城乡居民医保缴费指南 城乡居民医保怎样缴费...
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自我评议团员200字 团员自我评价之一
1、能当选为一名优秀团员我感到非常荣幸!因为申请入党是我上学以来一直所追求一个目标,而只有当选了优秀团员我才离他更近一步。对于竞选优秀团员这个荣誉称号,我觉得大三这个学年是关键一年,我不断提醒自己要时刻严格要求自己,从不放松对自己要求。2、作为一名团员,为了更好地锻炼自己,同时也想寻找一次为同学服务机会,在开学之初我便积极参加班委选举,有幸成为了班级学习委员,在任职期间我严格要求自己,力争全心全意...
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孙权介绍 孙权简介
1、吴大帝孙权(182年-252年5月21日),字仲谋,吴郡富春县(今浙江省杭州市富阳区)人。三国时期孙吴的建立者(229年-252年5月21日在位)。2、孙权的父亲孙坚和兄长孙策,在东汉末年群雄割据中打下了江东基业。建安五年(200年),孙策遇刺身亡,孙权继之掌事,成为一方诸侯。建安十三年(208年),与刘备建立孙刘联盟,并于赤壁之战中击败曹操,奠定三国鼎立的基础。建安二十四年(219年),派吕...
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王者荣耀辅助符文 王者荣耀辅助带什么符文
1、蓝色符文:长生符文,属性:最大生命+75;2、绿色符文:回声符文,属性:物理防御+2.7、法术防御+2.7,冷却缩减+0.6%;3、红色符文:圣人符文属性:法术攻击+5.3。4、作为辅助,他更多的是多出来拉人,搭配队友攻击。所以他更多是当做前排吸收伤害。所以蓝色符文的长生为他增加的生命值可以保证他是生存能力。而同样绿色符文的冷却缩减可以让他多放技能,而物防和魔防的加成也可以让他强力无比。王者荣...