如果鱼刺卡在喉咙里，你可以尝试以下方法来快速消除鱼刺：
1. 咳嗽法：用力咳嗽几次，尽量用力使空气从喉咙中通过，有时候喉咙里的鱼刺可能被咳嗽出来。
2. 喝温水法：喝一些温水，可以帮助软化鱼刺并促使它顺利通过食道。
3. 吃香蕉法：吃一根香蕉，香蕉有助于润滑食道和喉咙，促使鱼刺顺利通过。
4. 咽喉动作法：做一些咽喉动作，例如吞咽口水、轻轻拍击胸部或喉咙后部，这些动作可以帮助喉咙松弛，让鱼刺自然脱落。
如果以上方法都无效，或者感觉鱼刺卡在喉咙中严重或造成不适，建议立即就医寻求专业的医疗帮助。
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