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冰牛奶咖啡做法步骤 冰牛奶咖啡如何做
1、食材:冰咖啡50毫升、牛奶100毫升、泡沫鲜奶油适量、薄荷叶1片、冰块适量。2、在玻璃杯中放入冰块,接着倒入冰咖啡。3、将牛奶缓缓倒入加入冰块的冰咖啡中,不要搅拌,保持分明的层次4、最后挤入泡沫奶油,装饰上薄荷叶即可。冰牛奶咖啡做法次序 冰牛奶咖啡怎样做...
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锻炼腹外斜肌和腹内斜肌的办法 怎么锻炼腹外斜肌和腹内斜肌
1、平躺瑜伽垫上,臀部腰部接触瑜伽垫,对侧手肘和膝盖向腹部收缩,尽量使用腹部肌肉,动作要慢,体会腹外斜肌的压缩感,20个一组,然后换对侧练习,根据情况,10-20组为宜。2、动作基本同上,两侧交替锻炼,双手交叉抱与头后,对侧手肘和膝盖向腹部收缩,双手固定,不要给颈椎压力。30个一组,6-10组为宜。3、侧卧抬腿,身体侧卧,单手支撑,稳定上体,利用腹肌收缩,双腿抬离瑜伽垫,控制双腿,慢慢放下,15-...
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江西在中国的位置 江西在中国的什么地方
1、江西位于中国东南部,长江中下游南岸,地处华东地区,界于东经113°34′36″-118°28′58″,北纬24°29′14″-30°04′41″之间,东邻浙江、福建,南连广东,西靠湖南,北毗湖北、安徽而共接长江。2、江西为长江三角洲经济区、珠江三角洲经济区和海峡西岸经济区的中心腹地,其资源丰富、生态优良,有中国第一大淡水湖—鄱阳湖,也是亚洲超大型的铜工业基地之一,有“世界钨都”、“稀土王国”、...
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数罪并罚的计算方式 计算数罪并罚的办法是如何的
1、计算数罪并罚的方法是:数罪并罚的刑期除死刑和无期徒刑外,应在总和刑期以下、数刑中最高刑期以上;总和刑期不满35年的,最高不得超过20年;总和刑期在35年以上的,最高不得超过25年。2、法律依据:《刑法》第六十九条判决宣告以前一人犯数罪的,除判处死刑和无期徒刑的以外,应当在总和刑期以下、数刑中最高刑期以上,酌情决定执行的刑期,但是管制最高不能超过三年,拘役最高不能超过一年,有期徒刑总和刑期不满三...
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炸鳕鱼怎样做
1、面粉中撒入少许细盐2、再加入少许白砂糖3、加入适量奶粉,搅拌均匀待用4、鸡蛋打散,鳕鱼切短粗条,进入蛋液蘸一下5、再放入粉类中,裹一层粉6、锅中放宽油,油烧热后放入裹好粉的鳕鱼排,炸至表面金黄即可有三个小技巧1、裹鳕鱼的面粉中,可根据自己的口味增减糖和奶粉的用量。2、蛋液不要太多,能够均匀包裹鱼排即可。3、炸鱼排的油烧至8分热时,即可放入鱼排。炸鳕鱼怎么做...