1、食材：鸡蛋80克，小土豆90克，洋葱30克，虾仁60克，培根20克，淡奶油20克，芝士碎15克。
2、土豆切片，下锅煎一下，捞出备用。
3、炒香培根和洋葱。
4、虾仁炒至变色。
5、烤盘先铺一层土豆片。
6、再铺培根洋葱。
7、再铺土豆片、虾仁。
8、三个鸡蛋加淡奶油搅拌均匀，倒入烤盘里。
9、再铺上一点土豆片和虾仁、芝士碎。
10、烤箱180度烤30分钟即可。
猜你喜欢
点击排行
-
跑步后多久可以吃饭 大家知道跑步后多久可以吃饭吗
1、跑步结束与吃饭时间间隔长短与锻炼的运动量密切相关，如果运动量比较大，吃饭间隔时间要长一些，反之，运动量小，间隔时间就短一些。 2、一般来说，大运动量，大强度的跑步锻炼结束后，需要等待2小时左右再进食，中等强度，中等运动量的跑步锻炼后，过小时左右就可以吃饭；运动量较小的跑步锻炼后，过半个小时，消化系统功能基本恢复，就可以吃饭了。跑步后多久可以吃饭 大家知道跑步后多久可以吃饭吗...
-
汗渍去除妙招 教你汗渍去除妙招
1、淘米水去渍法：用淘米水洗，即可除去，还有漂白作用。2、食盐溶液去渍法：可用浓度10%-30%的食盐溶液泡10分钟，再用肥皂洗涤，即可除去。3、生姜去渍法：将生姜切成碎末，放在汗渍处揉搓，然后用清水漂清。4、食醋去渍法：先用喷雾小瓶在汗渍处喷上少许食醋，过一会再洗，效果特别好。 5、氨水去渍法：用一份氨水加4份水配成的溶液浸洗，可去汗渍。汗渍去除妙招 教你汗渍去除妙招...
-
兔子怎样养才不臭 新手养兔的几个小禁忌
1、兔子怎么养才不臭：养宠物兔子要选择能分离排泄物的笼子，还可以给它放置兔厕所，并对它进行定点的训练。宠物兔子的尿液很臭，养它的时候，要经常给它清理笼子，并保持环境的通风。还需要对宠物兔子科学的进行喂养，并多给它吃专业的兔粮。2、新手养兔的几个小忌讳：初次养兔子要提前准备好日常的生活用品，特别是笼子不能太小，还要有喝水器、食盆、草笼等。饲养时要以提摩西草、苜宿草和兔粮为主食，还要每天对兔笼进行打扫...
-
冰淇淋烤红薯的制作办法 冰淇淋烤红薯的制作办法是什么
1、准备好蜜薯，用清水冲洗，把蜜薯表面的泥土用手搓洗干净，将洗好的蜜薯沥干水分。2、烤盘上放入一张锡纸，把蜜薯放入烤盘内。3、然后送入烤箱预热210度，中层烤60分钟左右。4、40分钟左右时山地蜜薯慢慢变软，蜜油四溢，开始沸腾，再将蜜薯翻过来。5、将烤至熟透，蜜薯已经变软，取出的时候注意不烫手。冰淇淋烤红薯的制作方法 冰淇淋烤红薯的制作方法是什么...
-
相思子的功效与作用 什么是相思子
1、中医认为相思子性平，味苦，有毒。归大肠经、胃经、心经。有催吐、杀虫、消肿的功效与作用，属杀虫止痒药。2、相思子别名红豆、云南豆子、相思豆、红漆豆、鸡音子、鬼眼子、美人豆。来源于豆科植物相思子的种子。3、相思子含相思子碱、相思子灵、下箴刺桐碱、N，N-二甲基色氨酸甲酯的甲阳离子、相思豆扔、胆碱、胡芦巴碱，又含相思子毒蛋白、角鲨烯、β-香树脂醇、环木菠萝烯醇、豆甾醇、β-谷甾醇、菜油甾醇、5β-胆...
