1、主料:空心菜500克。
2、辅料:蒜3颗、料酒1汤勺、酱油1汤勺、盐半调料勺。
3、把菜择洗干净,洗菜时放一勺盐,可以去除农药残留。洗干净切成五六厘米长。
4、将蒜切成丁,等油锅热了,下蒜丁。
5、等蒜炒出香味下空心菜,尽量把菜杆放下面。下完菜下酱油和料酒各一汤勺,等菜炒的有点蔫吧的时候下鸡精,盐各半调料勺爆炒3分钟出锅。
6、好了,清脆爽口的空心菜好了,夏天必备菜。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
如何做番茄肥牛锅 番茄肥牛锅的做法介绍
1、食材:肥牛卷适量,番茄适量,金针菇适量,生抽适量,料酒适量,蚝油适量。2、将番茄去蒂,切块后备用,将金针菇均匀分成小段,沸水焯水后盛出备用,沸水中加入料酒,肥牛焯水1分钟后盛出备用,锅中倒油,爆香蒜末。3、倒入番茄,翻炒至出汁。4、依次倒入生抽、蚝油,翻炒均匀。5、锅中倒入热水,大火煮沸。6、依次倒入肥牛和金针菇,煮2分钟,最后倒入盐调味。怎样做番茄肥牛锅 番茄肥牛锅的做法简介...
-
养美短猫的方式 美短猫如何养
1、工具:猫粮、维生素、蔬菜等。各种猫用具。2、要饲养美短猫,需准备好合适的猫粮,并定时定量地喂养美短猫。大部分美短猫都不是很挑食,不过饲主平时除了每天定时定量喂美短猫一些有营养的猫粮外,偶尔还需添加一些新鲜的蔬菜、肉类、或开个猫罐头加餐,为美短猫补充它成长所需的维生素、蛋白质等等,因为美短猫比较爱掉毛的原因,还需定期给它喂一些吐毛膏比较好。另外需要注意的是,如果是不到三个月的幼猫的话,暂时还不需...
-
赵梦澈个人资料 赵梦澈是谁
1、赵梦澈,男,中国籍,辛选主播。2、2013年成为羽毛球运动员,2014年获得黑龙江省大庆市青少年锦标赛男子单打冠军。2016年考入北京体育大学,2019年8月快手靠谱好货节,个人直播带货获得全快手前三名。赵梦澈个人资料 赵梦澈是谁...
-
来例假的时候能吃红豆红枣红糖吗 月经期间能吃红豆红枣红糖补血的食物吗
1、经期可以吃红豆、红枣、红糖。可以补血、缓解痛经,但也可能会让血量增多。2、经期适合的食物:月经来潮前的一周饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。3、月经来潮初期,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如红枣、面条等。4、月经期间要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮...
-
《梅花》的翻译是什么
《梅花》是北宋诗人王安石创作的一首五言绝句。全诗语言朴素,写得则非常平实内敛,却自有深致,耐人寻味。那么《梅花》的翻译是什么呢?《梅花》的翻译是什么1、译文:那墙角的几枝梅花,冒着严寒独自盛开。为什么远望就知道洁白的梅花不是雪呢?因为梅花隐隐传来阵阵的香气。2、原文:墙角数枝梅,凌寒独自开。遥知不是雪,为有暗香来。3、此诗前两句写墙角梅花不惧严寒,傲然独放;后两句写梅花的幽香,以梅拟人,凌寒独开,...