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番茄金针肥牛如何做 怎么做番茄金针肥牛
1、准备材料:肥牛卷250g;金针菇200g;绿豆粉丝1团;番茄2个;葱姜蒜末适量;番茄酱适量。2、将番茄放在火上烤一下,撕去表皮后切成小丁。3、金针菇洗净,粉丝用温水泡软。4、锅里烧开水,将肥牛片放入焯烫,变色即可捞出沥干备用。5、锅里烧开水,放入适量的盐,放入金针菇和粉丝大火煮3分钟左右。6、捞起沥干水份装盘。7、热锅倒油,放入葱姜蒜末煸香。8、放入番茄丁,小火煸炒后加入适量的番茄酱和水。9、...
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去除拜拜肉的有效四招 去掉拜拜肉的有效方式
1、两手握拳,拳对拳两手在胸前齐平,然后匀速往后背舒展,来回反复做15组。2、练习做平板支撑10组,在训练同时记得调整呼吸。3、通过举哑铃来锻炼膀部肌肉,首先单手练习,用砝码做最小的哑铃,后面臂膀有一定力量后可以双手一起练习,每次十五组就好。4、平时少吃脂肪高的甜食,可以多吃胡萝卜,冬瓜等低脂肪食物,建议搭配健身餐。相信只要坚持长期锻炼一定能看到效果的,如果不够自律也可以考虑报健身班或瑜伽班。去除...
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原则同意和同意的区别 原则同意和同意区别简介
1、语意不同:原则同意是在表达态度意见上留有很大的回旋余地,意义深远。由于情况的复杂性,但对某些个别环节提出不同的意见和要求,表示允许,不违背态度明确的原则。但如果观点不明,态度含混,令下级机关无所适从,则不合基本要求。同意则不同考虑后续的发展。2、后续发展不同:原则同意是一切看情况的发展再说。如果事情做得好,“原则同意”就理解成同意;如果事情做得不好,“原则同意”就是部分同意或不同意。同意:就是...
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香肠一般晾晒多久 香肠一般晾晒多久最好
1、晾晒时间要取决于温度、风力等因素。如温度适宜,风大的话,自制的香肠放到阳光下晾晒2天,再放通风处吹干,大约7-10天就差不多了,但若是阳光过于强烈,则不适合放在室外晒,需放入室内,而室内通风没有室外好,可能晾晒时间要半个月左右。2、香肠放在阴面的阳台外或通风的房间内,自然阴干为好,而且房间的温度最好和室外的接近,最适合的温度是日平均二至三摄氏度,灌好的香肠才不会由于气温的高低坏掉,千万不能直接...
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南瓜蒸糯米饭的做法 南瓜蒸糯米饭怎样做
1、原料:糯米、南瓜。2、南瓜清洗干净去皮切块,糯米淘洗干净。3、电饭煲锅里放入电饭煲配带的蒸网。4、把南瓜平铺在蒸网上。5、把糯米平铺在南瓜上。6、加入饮用水,饮用水和糯米高度一样齐。如果用普通蒸笼,需要在蒸笼里铺上湿的全棉蒸布,再放入南瓜和糯米,锅里放水要根据锅的大小深浅,和蒸笼距离,一般水烧开蒸25~30分钟。7、盖上锅盖,触摸屏选择蒸饭时间显示22分钟,米饭煮熟后,自动进入保温继续焖10分...