冰糖银耳汤红枣的做法:
材料:
- 20克银耳
- 8颗红枣
- 30克冰糖
- 适量清水
步骤:
1. 先将银耳用清水泡软,剪去根部,撕成小片备用。
2. 红枣洗净,去掉果核。
3. 将适量清水倒入锅中,加入银耳和红枣。
4. 开启中火煮沸,然后转小火,煮15分钟。
5. 加入冰糖,继续煮5分钟,直到糖完全融化。
6. 关火,稍微晾凉后即可食用。
小贴士:
- 银耳和红枣都有滋润养颜的功效,适合多喝一些来保养皮肤。
- 如喜欢甜味重一些,可以根据个人口味增加冰糖的量。
- 可以根据个人喜好加入适量的枸杞或者其他干果来增加口感和营养。
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