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夏季如何做豆腐好吃又简单
夏季怎样做豆腐好吃又简单功效:豆腐是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分。豆腐还具有降脂降压、润肤美容的功效,适合夏季消暑养生。材料:1. 嫩豆腐:300克2. 青蒜苗:适量3. 鸡蛋:2个4. 生姜:适量5. 食用油:适量6. 盐:适量7. 酱油:适量8. 胡椒粉:适量做法步骤:1. 将嫩豆腐切成小块,放入开水中焯水,煮至豆腐变软。2. 取出焯水后的豆腐,沥干水分备用。3
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