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孩子的晚饭简单又好吃的
孩子的晚饭简单又好吃功效:这道晚饭既简单又好吃,适合孩子们营养均衡的需求。它含有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素,能给孩子们提供身体所需的营养,促进健康成长。材料:1. 鸡胸肉,切成块状;2. 新鲜蔬菜,如胡萝卜、豌豆、甘蓝等,切成小块;3. 鸡蛋,打散备用;4. 盐、生抽、鸡精适量;5. 姜蒜末、油少许。做法步骤:1. 将鸡胸肉块用盐腌制一会儿,使其入味;2. 取一锅热水,将蔬菜煮熟,捞出备用;
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小石板如何烤鱼好吃又简单
功效:石板烤鱼可以保持鱼肉的鲜嫩口感,同时调味料渗透进鱼肉,使其更为美味可口。石板的加热还能让鱼肉上的油脂迅速被释放出来,减少了鱼肉的油腻感。材料:1. 新鲜的鱼(适量)2. 姜末(适量)3. 葱段(适量)4. 蒜末(适量)5. 盐(适量)6. 酱油(适量)7. 料酒(适量)8. 白胡椒粉(适量)9. 辣椒粉(适量)10. 石板(适量)做法步骤:1. 准备好新鲜的鱼,可以选择适合烤制的鱼种类,如草
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大瘦肉咋做好吃又简单
功效:大瘦肉是一道美味又营养丰富的肉类菜品,富含高质量的蛋白质和多种维生素,有助于增强体力和提高免疫力,同时还能提供饱腹感。材料:- 大瘦肉 500克- 葱姜蒜适量- 料酒 适量- 酱油 适量- 白胡椒粉 适量- 盐 适量- 玉米淀粉 适量- 植物油 适量做法步骤:1. 将大瘦肉切成片状,用水冲洗干净后沥干备用。将葱姜蒜切成细末备用。2. 在一个大碗中,加入适量的料酒、酱油、白胡椒粉和盐,搅拌均匀
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西瓜饼干如何捏好吃又简单
西瓜饼干是一款美味又简单的小点心,它既可口又能解渴。下面就来介绍一下西瓜饼干的制作方法。【功效】西瓜饼干不仅有清凉解渴的功效,还能提供丰富的维生素和矿物质,对健康非常有益。【材料】1. 面粉250克2. 白糖100克3. 黄油100克4. 鸡蛋1个5. 西瓜汁50毫升6. 泡打粉1茶匙7. 盐适量【做法步骤】1. 将黄油和白糖放入一个大碗中,用打蛋器搅拌均匀,直到变得光滑。2. 然后加入鸡蛋,继续
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小菊盆栽多久浇一次水
小菊盆栽的浇水频率取决于多个因素,包括气温、湿度、光照条件和土壤湿度等。一般来说,小菊盆栽在生长期间需要保持土壤湿润,但不能过湿。以下是一些浇水的指导原则:1. 观察土壤湿度:插入手指或使用水分计来检查土壤湿度。如果土壤表面干燥,但下方仍然湿润,可能不需要浇水。只有当土壤表面和下方都感觉干燥时才需要浇水。2. 定时浇水:一般来说,小菊盆栽在生长季节需要每周浇水一次。但在冬季或低温季节,减少浇水频率
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