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提高自信的十个要领 如何提高自信
1、回忆一下你此生最辉煌的时刻，并且把它写下来贴在墙上，以此鼓励自己。并告诉自己我还能做到更好!2、停止与他人的比较。你就是你，你是最出色的，你没有必要与他们一样。3、每天挑出一件让你开心的事情，然后去做它。当这成为了一种习惯，你每天都是快乐的。4、你要知道生活中真正重要的是什么，并且努力让它们进入你的生活。5、害怕就是自信的另一面。如果你能战胜一个“恐惧”，你就能获得一个“自信”，不是么?6、当...
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文昌鱼的功效与食用要领 文昌鱼怎么做
1、功效：补充蛋白质。文昌鱼蛋白质含量比鲳鱼、带鱼、黄花鱼、明虾以及牡蛎的含量都高，雄性文昌鱼成体总蛋白含量为19.05%，雌性为19.73%；补充维生素文昌鱼中含有较丰富的脂溶性维生素A、维生素E和水溶性维生素B1、B2、维生素P，其中维生素B2是我国人群膳食易缺乏的营养素之一。2、文昌鱼处理好，洗净备用。3、老姜洗净，去皮，葱洗净，切段备用。4、葱姜切丝，泡入料酒中。5、文昌鱼用厨房用纸吸干水...
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文案的短句 很火的短句子
能让我狂奔的除了大雨也只有你了。有人喝了酒眼睛亮闪闪的讲浪漫和爱。绕过江山错落，才发现你是人间星火。但愿那些不为人知的你，都有被好好珍藏。你一定是某个人翘首以盼的惊喜。除了死亡其他的别离都应该庆幸。如果喜欢和合适撞怀该多好。思念无果，大雨滂沱。无悲无喜无欲无求。一切都会变好的，超好，爆好，无敌好。别烦我，我不做英雄。文案的短句 很火的短句子...
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破壁机玉米汁的做法 破壁机玉米汁的做法是什么
1、洗净玉米把玉米粒切下来，如果觉得麻烦可以直接买市场帮切好的玉米粒。将玉米粒蒸煮熟后，打开破壁机容杯杯盖，依次放入玉米粒、矿泉水和淡牛奶，最后盖好容杯杯盖。2、打开电源开关，将转速控制旋钮慢慢扭到最高档，最后打开最高转速控制开关，此时破壁机在最高转速状态下搅拌。3、最高转速搅拌2-3分钟后，关闭最高转速控制开关，将转速控制旋钮慢慢扭到最低档，最后关闭电源开关，奶香玉米汁制作完毕。破壁机玉米汁的做...
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葱爆海参的正宗做法 怎么做正宗的葱爆海参
1、食材：海参300克、葱40克、盐30克、生抽35克、白糖50克、料酒15克、姜20克、水淀粉80克。 2、海参泡凉水，去肚洗干净，葱洗干净。 3、海参切小块焯水，水里加姜和料酒。 4、姜切小片，大葱切段备用。 5、起油锅，煸香葱姜，下一点白糖炒到有糖色。 6、加水，生抽和盐煮开，放入海参一起中火烧10分钟。 7、烧好的海参大火收汁，加入水淀粉勾芡，翻炒几下出锅。葱爆海参的正宗做法 怎样做正宗的...
