豆浆焗烤花椰菜怎么做 豆浆焗烤花椰菜疆场做法

2022-05-19 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

豆浆焗烤花椰菜怎样做 豆浆焗烤花椰菜疆场做法

1、主料:原味豆浆150㏄、白花椰菜250公克、红萝卜20克、袖珍菇60克、蒜末10克、洋葱末15克、低筋面粉20克、奶油25克、乳酪丝80克、盐少许、鸡粉适量、胡椒粉少许。

2、白花椰菜洗净切小朵、红萝卜切片、袖珍菇切小朵,放入沸水中汆烫备用。

3、热锅,加入奶油至融化后,爆香蒜末与洋葱末,再放入低筋面粉炒香。

4、于作法2的锅中续加入作法1的材料,倒入原味豆浆与所有调味料,炒至入味后,加入40公克的乳酪丝拌匀熄火。

5、预热的烤箱中,以180℃烤约10分钟至上色即可。

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