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牛奶燕麦粥的功效 牛奶燕麦粥有什么作用
1、牛奶燕麦粥做法简单，营养美味，对于老年人极其适合食用。有很好的减脂、降糖、控压、减肥、预防心脑血管疾病、降低人体中的胆固醇的功效。不管是作为早餐午餐或者是点心下午茶，都是非常不错的选择。2、牛奶：牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。鲜乳主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成的一种复杂乳胶体，其中水分含量占86%~90%，因此其营养素含...
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西瓜种子的种植要领 西瓜种子的种植技巧是什么
1、种植时间早春西瓜的种植时间要选择在3月份左右。秋西瓜一般是在夏季的7月份播种，等到秋天就可以收获了。2、种子处理准备饱满的西瓜子，在播种前将种子用55摄氏度温水浸泡，来达到杀灭种子表面原病菌的目的。3、催芽处理在播种的前要进行催芽出处理，将种子放在温室下，用清水浸泡4小时，然后将种子摊平在2到3层细密紧致的湿布上，将种子上面再用2到3层湿布覆盖，放置在容器中，将容器放在温暖、有阳光照射的地方，...
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烤羊腿的做法烤箱 如何做烤羊腿
1、食材：羊腿1只、葱姜蒜适量、料酒1勺、盐适量、生抽1勺、孜然粉适量、蜂蜜适量。 2、羊腿洗干净，划刀口，方便入味。若羊腿特别大，可以再用叉子叉孔。葱姜蒜若干，切碎，加入盐，料酒，生抽，盐放一点就可以，烤出来如果不咸可以再撒椒盐。 3、把调料汁均匀抹在羊腿上，用手反复按摩三分钟，以便更加入味。 4、放冰箱冷藏一晚上或者腌制两个小时以上最佳。 5、放在烤网上，烤箱正中间，烤箱220℃，烤40分钟。...
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黄豆芽如何炒
准备材料：黄豆芽、大葱白、生姜、红干椒、花椒、八角、青红线椒。1、黄豆芽洗净后放入盘中备用。大葱白一段切成马蹄片，生姜切成薄片和葱白放在一起，抓入一小把红干椒，一小撮花椒，一粒八角。一把青红线椒切成圈，放入盆里备用。2、食材准备好了，我们把黄豆芽焯一下水，锅内烧水，开大火把水烧开，倒入黄豆芽，焯水２分钟，焯水能减轻豆腥味，并在后面的快炒中快速出锅，２分钟以后倒出黄豆芽控水备用。3、下面，开始烹饪，...
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赞美甘肃的经典语句 赞美甘肃的经典语句推荐
1、甘肃是华夏文明的发源地之一，也是世界闻名的丝绸之路的必经之处。2、飞机上银鹰驮我上青宵,最是逍遥此一遭。 半世浮生今日事,凡心直欲比天高。3、甘肃拥有深厚文化底蕴和相当数量具有经济意义的文化资源，发展文化产业的条件得天独厚。4、甘肃是中华文明的核心发源地。赞美甘肃的经典语句 赞美甘肃的经典语句推荐...
