1、排骨500克、铁棍山药2根、老姜1块、大蒜3瓣、盐适量。
2、方法:准备好材料,排骨一斤,铁棍山药两个,老姜一块,大蒜三瓣。
3、排骨洗干净,泡出血水,山药去皮洗净以后斜刀切块,泡入凉水中防止氧化。
4、锅中倒入小半锅水,放入排骨,煮至水沸腾,捞出排骨,焯掉血末。
5、锅洗干净,另倒入三升水,烧开以后倒入排骨,老姜,大蒜,中小火煮三十至四十分钟,期间用勺子撇沫
6、小火炖三十分钟以后,汤汁奶白色。
7、山药控水以后倒入锅中。
8、中小火煮十五分钟,筷子能插进山药即可,加入适量的盐。
9、装盘,可以撒上一些葱花或者青蒜装点一下。
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