鸡蛋与什么不能一起吃

2024-06-09 05:13:31 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

鸡蛋与什么不能一起吃

鸡蛋不能与活性酸性食物一起食用,例如柚子、菠萝等。这是因为这些食物中含有一种叫做胰蛋白酶的酶,会破坏鸡蛋中的蛋白质,影响消化和吸收。此外,鸡蛋也不宜与豆腐、奶酪、牛奶等钙质丰富的食物一起食用,这会影响钙的吸收。所以,最好在饭间隔一段时间后再食用这些食物。

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