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含铁高的蔬菜水果有哪些 含铁高的蔬菜水果简介
1、含铁高的食物中有猪肝、猪血、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等。动物性食物中含铁量最高的是猪肝，其次为鱼、瘦猪肉、牛肉、羊肉等。在植物性食物中，以大豆的含量为最高。2、含铁高的水果有樱桃、葡萄、桃子等。肉类和素类食物一起进食是可以相互促进铁的吸收的，特别是含维生素C的果类和蔬菜可以提高铁质吸收。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也...
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建党节观看影片道理 建党节观看影片道理是什么
1、回顾党的光辉历程，感受党奋斗历史的不易，加深对党的感情与认识，更加领会党的宗旨与方针政策全身心投入社会主义建设。2、弘扬党的优良传统与品质为建立社会主义核心价值观奠定更坚实的基础。3、追忆过去，把握当代，更好凝聚与团结广大党员更好的带领全国人民为实现本世纪中叶基本建成发达国家的宏伟目标奋斗。建党节观看影片意义 建党节观看影片意义是什么...
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手机充电显示黄颜色是如何回事 手机充电显示黄颜色的原因
1、一般手机电池充满了电，一般是绿色的，说明绿色代表安全、代表正常。电量使用到一半或者一关以下的时候，就会显示黄色，说明黄色代表警告，警告你手机只有一半的电量了。2、手机使用到10%以下的时候，一般是红色，说明严重电量不足，会有断电的危险。所以电池的电量不同，就会显示不同的颜色，是正常的。手机充电显示黄颜色是怎么回事 手机充电显示黄颜色的原因...
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华灯是什么意思 你知道这个词吗
1、华灯，读音为huá dēng，汉语词语，意思指装饰华美、光彩灿烂的灯。出自《楚辞·招魂》。2、《楚辞·招魂》：“兰膏明烛，华镫错些。”朱熹集注引徐铉曰：“锭中置烛，故谓之镫。华谓其刻饰华好或为禽兽之形也。”3、《乐府诗集·相和歌辞九·相逢行》：“中庭生桂树，华灯何煌煌。”4、唐·薛昭纬《华州榜寄诸门生》：时君过听委平衡，粉署华灯到晓明。开卷固难窥浩汗，执衡空欲慕公平。5、宋·柳永《迎新春》词：...
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电饭锅打不开盖了怎么办 电饭锅打不开盖了有什么方法
1、有高压功能的电饭锅，通常在通电做稀饭前应注意将减压阀的位子归位。 2、不然饭开锅的时候出气会过长，造成饭浆堵塞排气孔或减压阀。 3、用户可以找到该电饭锅的说明书，参照故障或问题一栏去对照。 4、如果找不到解决办法最好打售后或服务电话咨询。 5、另外开锅前要断开电源，并用冷水打湿两条毛巾分别敷在锅盖的两边上降温。 6、如果有堵塞，开盖后要将锅盖上的饭浆颗粒清洗干净，特别是排气孔和锅圈。电饭锅打不...
