1、原料:水豆腐300克、大红辣椒适量。调料:清水、少许酱油、盐、鸡精、鲍汁、香油、淀粉、料油、青蒜。
2、将水豆腐放在淡盐水中浸泡30分钟,去其豆腥味,使其更好的定型。然后切成2厘米见方的块,滚上干淀粉备用;
3、将大红辣椒切块、青蒜切段备用。取一小碗,加适量的清水、少许酱油、盐、鸡精、鲍汁、香油、淀粉,调成汁备用;
4、勺放宽油,待油温六分热时,逐个将豆腐块下入,炸至金黄捞出备用;
5、勺加料油(用花椒、大料、葱、姜靠制的油),放入红辣椒和青蒜煸炒,倒入豆腐泡翻炒片刻,淋入备好的调合汁,颠勺出锅。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
冬天吃羊肉的准确吃法 如何吃羊肉
1、清炖羊肉:把牛肉切成小块,萝卜洗干净,也切成小块,羊肉在热水中飞去血沫;把花椒、丁香等一并用纱布包起来放入锅中,放一些姜片可以去腥的;然后就是煮了,煮的时候,先是大火把水烧开,在水中加入一些白酒,再把火调小慢慢煮容易烂一点也不会把汤煮干,煮烂就可,千万不可以煮焦了,这样既可以喝汤又可以吃肉。2、东乡手抓:将羊腰窝肉剁成二寸长、五分宽的块,用水洗净。香菜去跟洗净消毒,切成二分长的段。葱,三钱切成...
-
运动控制体重的好处 关于运动控制体重的好处介绍
1、促进新陈代谢,运动能恢复对新陈代谢的调节,刺激机体机能,消耗掉多余的脂肪,进而促进脂肪的代谢。 2、阻止脂肪形成,肌肉的运动,使肌肉对血液内游离脂肪酸和葡萄糖利用率增高,使脂肪细胞缩小变瘦;另一方面,多余的糖被消耗而不能转化为脂肪,减少了脂肪的形成。 3、改善心血管系统,运动有助于改善心肌代谢,提高心肌工作能力,心收缩力加强,改善了肥胖者心血管系统对体力负荷的适应能力,减轻心脏负荷,从而改善心...
-
龙门吊是什么东西 啥是龙门吊
1、门式起重机是桥式起重机的一种变形,又叫龙门吊。2、主要用于室外的货场、料场货、散货的装卸作业。它的金属结构像门形框架,承载主梁下安装两条支脚,可以直接在地面的轨道上行走,主梁两端可以具有外伸悬臂梁。门式起重机具有场地利用率高、作业范围大、适应面广、通用性强等特点,在港口货场得到广泛使用。龙门吊是什么东西 啥是龙门吊...
-
红烧一般买什么鱼 红烧鱼简介
1、红烧一般买草鱼、鲫鱼、武昌鱼、鲤鱼。从传统上来说,红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。2、红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷,能有效地预防骨...
-
ps怎样保存 ps怎样保存图片
可以用ps中的导出功能将编辑好的图片进行保存:1、在ps顶部菜单栏中找到“文件”菜单,点击这个菜单:2、在文件菜单中选择“导出”选项,然后点击里面的“导出为...”按钮:3、在导出界面选择想要导出的格式,普通的图片可以选择“JPG”格式,有透明区域的图片需要选择“PNG”格式,动态图片需要选择“GIF”格式,网页矢量图片需要选择“SVG”格式,然后点击“全部导出...”即可保存图片。ps怎么保存...