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如何提高注意力 提高注意力要领介绍
1、冥想。冥想有助于提高你的注意力，因为注意力集中是冥想的基础。每天给自己留一段冥想的时间，让自己练习提高注意力的技巧。2、选择你工作或学习的环境。显然，学校里的图书馆，学习走廊，自习室等肯定比其它嘈杂的公共场所更有利于集中你的注意力。一般人少的环境更有利于你专心工作。3、均衡的饮食。吃得太多会让你的消化系统负担太重，也会让你感到不舒服和嗜睡。事实上你的身体需要的食物量大大小于你自己料想的。吃得清...
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油炸粑怎么做才脆 如何做油炸粑
1、食材：糯米1千克、腊肉1块、黑芝麻适量、葱花适量、盐适量、生姜适量、食用油适量。2、从超市买回来的糯米，放入适量备用。3、适量的糯米洗净，浸泡5小时。4、将生姜和腊肉洗净，切粒备用。5、放在电饭煲里像是煮饭一样，将生姜、切好的腊肉粒、黑芝麻和糯米一起煮。6、糯米饭煮好后，撒上葱花，搅拌均匀就好了。7、打开电饼铛，放上油，油热的时候就可以将煮熟的糯米饭放在电饼铛摊平炸了，炸成锅巴。8、油炸到两面...
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2022年学习工匠精神心得体会范文精选
学习工匠精神心得体会主要由三个部分构成。首先简单描述本次的学习过程和学习内容，然后根据自己对本次学习的想法，说出自己的感悟、理解与思考，最后总结我们对本次学习的看法和进一步的思考以及思考后的心得和体会。工匠精神是一种在设计上追求独具匠心、质量上追求精益求精、技艺上追求尽善尽美的精神，蕴涵着严谨、耐心、踏实、专注、敬业、创新、拼搏等可贵品质。工匠精神体现于劳动者的价值追求和综合素质上，落实在产品的质...
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墨鱼干排骨汤的做法 怎么做墨鱼干排骨汤
1、墨鱼干2个、排骨300g、蘑菇适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、小葱适量。2、做法：墨鱼干要提前一夜泡好。排骨焯水。墨鱼干去掉赃物，撕去外皮，切小块。炖盅内加入排骨、墨鱼干。3、加入少量生抽、稍多些的料酒，适量水，通电炖盅工作，约煲3小时左右。蘑菇焯水。炖盅内加入蘑菇、盐继续煲半小时。煲好后的汤撒入葱花，异常鲜美。墨鱼干排骨汤的做法 怎样做墨鱼干排骨汤...
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怎么去掉米里面的米虫
1、冰箱：可将大米连口袋一起放入冰箱冷冻室里面，冻２４小时以后再取出，这时小虫都被冻死变成红黑色，很容易捡出，不会影响大米原有口感。2、晾干：将生虫大米放在阴凉通风处，让虫子爬出，再进行筛选。3、熏杀：米连袋放在塑料袋中，在袋内放一只杯，放５０克食醋，之后散气２~３天，取出醋水即可。4、晒太阳：找一天有充足阳光的天气，把大米拿出来晒，米虫受不了高温自然会跑走的，晒的时候注意翻一下让米受热均匀。5、...
