1、首先,每天起床刷完牙就喝一杯开水,既可以清肠胃,还能排除毒素,10分钟后,喝一杯蜂蜜水,然后开始进食。
2、新鲜芦荟洗净切成小片,放入锅中,加500毫升煮沸后再小火煮15分钟,滤去芦荟渣,取虑液,加入蜂蜜,饮用同时,可以用鲜芦荟切片涂抹青春痘。
3、上火或者熬夜等原因引起的痘痘,可以在晚上洗脸后,用棉签沾一点纯蜂蜜,涂在痘痘的表面,一个夜晚或者一天的时间,痘痘就会消退。
4、青春期引起的痘痘,可以在每天的洗脸水中加入一勺蜂蜜,然后再认真地洗脸,并轻轻拍打按摩,每天进行2到3次,另外,在早起和晚上各饮一杯用温水或者凉开水冲泡的蜂蜜水,一般坚持一段时间痘痘也会消退。
5、多参加运动,运动出汗可以帮助身体排除毒素,容易肌肤更有活力,自然可以把痘痘赶跑。
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