1、减少手部的外露。在我们出门在外面行走的时候,可以选择把手放在口袋里,减少露在寒风中。尽量穿有口袋的衣服裤子,可以借助我们的衣裤来帮助我们对手部有一个保护。
2、多搓手和多活动。没事了,要活动下身体,然后多搓搓手,大家都知道我们的手部的血液循环属于末梢微循环,会比较弱,所以就需要我们用外部力量来帮助我们促进血液循环,来让手的皮肤活起来,不容易被低温冻伤。
3、涂抹护手霜。冬天比较干燥,因为手部受到的滋润也会比较少,而且接触的细菌也比较多,所以我们勤洗手后也一定要抹好护手霜,让我们的肌肤不要过于干燥,容易被冻的干裂。
4、到一定温度要佩戴手套。很多人冬天都觉得不戴手套没关系,其实我们的身体也是有所承受的极限,尤其是当所有的地方都有保护,而手没有的话,手就更容易被冻伤。我们要给手戴上方便我们工作的手套,来保证我们的手的健康。
5、特殊工作要用特殊保护。很多人工作就是在户外,那么一定要选择更温暖和厚实的手套来保护手,也可以涂抹特殊的防冻的护手霜来保护手和手指的关节。
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