水蜜桃是不是毛桃 毛桃是不是水蜜桃

1、毛桃并不是水蜜桃，毛桃和水蜜桃在外观、口感和营养价值等方面都有所区别。

2、首先，毛桃和水蜜桃在外观上虽然有几分类似，但是相对来说，毛桃表皮的绒毛还是要比水蜜桃略多一些的，而且水蜜桃的个头要更大一些，水蜜桃的果皮相对也更薄一些。

3、其次，二者在口感上也有所区分。成熟的水蜜桃个头比较大，果肉厚实、甜软多汁、微酸，富含糖分和水分以及其他营养成分，很多人更认为水蜜桃的口感更好；而毛桃，以表皮覆盖一层绒毛而著称，个头比较小，果肉比较薄，水分和糖分并不是很充足，果核小，口感相对要稍微差一些。

4、在营养价值方面，水蜜桃的食用价值更高一些。水蜜桃属于球形类蔷薇科桃属水果，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类以及钙、铁、磷等微量元素，可以补气益肺、养阴润肺，还能有效地提高食欲，防治缺铁性贫血，营养元素的含量比一般的水果要高很多；而毛桃同样是桃属水果，含铁量也较高，其含铁量居水果之冠，可以帮助改善贫血，而且富含维生素C，可以保护牙齿健康，清除自由基，防止癌症，保护肝脏，提高免疫力。