1、两个都是富含蛋白质，食物元素无冲突。
2、鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。
3、鱼的脂肪含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化作用，所以对防治心脑血管疾病、增强记忆力、保护视力、消除炎症颇有益处。但鱼并非吃得越多越好，这是由于鱼的脂肪酸中含有大量的二十碳五烯酸，它能抑制血小板的凝聚，长期过量食用，会使血小板凝聚性降低而引起各种自发性出血，如脑溢血等。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
桂圆如何保存办法 桂圆怎么保存
1、新鲜桂圆用保鲜袋密封起放冰箱里，不要放在冰箱里的冷冻室，在冷藏室，这样就好了。记住新鲜桂圆要尽快吃掉，以防变质坏掉。2、可以把新鲜的桂圆拿去晒干，保存起来。晒干的桂圆保存的时间比较长，而且也会别有一番风味。3、晒干的桂圆应放在箱子里，用塑料盖起来，然后放在阴凉处，要经常查看下预防发霉、虫蛀等。桂圆怎样保存技巧 桂圆怎样保存...
-
八珍糯米卷如何做 八珍糯米卷的制作要领
1、用料：豆腐皮2张，糯米750克，香菇适量，干虾仁50克，腊肠适量，芹菜适量，盐适量，鸡精适量，咸蛋黄8个。2、先把咸鸭蛋的蛋黄取出备用，香菇泡发切碎，再把香菇用盐和鸡精按摩一番方便入味，再下锅油煎备用，腊肠切碎，芹菜洗净把叶子切掉，留下枝再切碎，干虾仁洗净备用。3、糯米煮熟，加入煎好的香菇以及煎香菇的油，腊肠粒，虾仁，咸蛋黄 盐 鸡精 搅拌均匀。4、最后用腐皮包起来，再放到蒸笼蒸十五钟，就可以...
-
做香菇薯片教程 香菇薯片怎么做呢
1、用料：香菇 250g 、土豆 一个。2、做法：土豆切片泡去淀粉，橄榄油刷在微波盘里，土豆片用厨房纸吸干水份，铺在盘中土豆片再少少刷一层橄榄油。 3、微波3分钟一次，再2分钟，薯片就烘好了。4、香菇切条挤去水份，拌入海鲜酱油，放入微波烘烤3分钟即可。做香菇薯片教程 香菇薯片怎样做呢...
-
樱水晶的养殖要领 樱水晶如何养殖
1、土壤：樱水晶喜欢疏松肥沃的土壤并且需要一定的颗粒度，透气性一定要好，不可以用比较黏重的土壤，否则会影响它的生长。2、水分：它可以耐得住干旱，所以日常浇水的时候不能过量，避免出现积水的现象，容易导致根部腐烂。春季和秋季是它的生长期，这段时间要进行水分的补充，夏季的时候由于温度较高，蒸发比较快，所以需要向植株喷水来增加湿度，冬季只需要保持盆土干燥就可以安全过冬了。3、肥料：它对于养分的需求不是很大...
-
梦幻西游75剧情 梦幻西游75剧情介绍
1、在天庭闲逛的你被一阵唠叨吵得头晕脑胀，原来是大力神灵把行刑需要的玄天铁鞭丢失了。帮助这个白痴神仙找回打神鞭后，他告诉你明日受刑之人就是此刻还关押在牢中叫冤的龙王三太子。到天牢探监时你却发现，小白龙已经越狱逃跑，去向不明。2、终于你在海底迷宫找到惶恐的小白龙，交手一番之后，你终于获得他的信任，并受他所托找大雁塔的镇塔之神帮忙，一同探明事情真相。和镇塔之神取得联络后，你才发现原来大雁塔也碰到了麻烦...
