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番茄鸡蛋奶酪米饼 教你做简单美食--番茄鸡蛋奶酪米饼
1、食材:番茄 1个,鸡蛋 1个,奶酪 1片,米饭 100克,面粉 25克。2、番茄开十字,热水中烫3分钟。3、撕掉番茄皮,切切碎。4、锅开小火倒入番茄炒,一边炒一边按压,使番茄出汁,炒至没有汁成了番茄泥就可以了。小贴士:这里将番茄炒香后加入米饭中,味更香浓,番茄的酸味也大大降低。5、鸡蛋打散加入米饭中,混合均匀。小贴士:鸡蛋过敏的宝宝,这里加40克的水是一样的。6、再将炒好的番茄泥加入米饭中混合...
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脸部太瘦怎么丰脸 脸部太瘦如何丰脸
1、脸部要想增肥,首先需要补充一定的营养,多吃含淀粉较高的食物,比如米饭、土豆、芋奶什么的。长身体发育的时候多吃淀粉可以有效的达到丰脸的效果。同时要注意保持正常的作息,经常熬夜不只会降低人的整体免疫力,容易生病,而且也会让脸部的营养流失的更卡,肌肤变得干燥、毛孔粗大。另外,也应该每天坚持一定的体育锻炼,例如慢跑类的有氧运动,可以让人的整体机能得到最好的状态。2、脸部要想增肥,可以多做一些面部按摩操...
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运动员鼓励的话简短 运动会加油打气的短句
1、扬帆把舵,奋勇拼搏,看我三XX班,锐不可当。2、信笃志坚,奋起争先,机汽学子,再创辉煌。3、飞跃梦想超越刘翔。4、动激情,放飞梦想,团结拼搏,树我雄风。5、激动的血液因今天而沸腾,加油!6、团结拼搏,争创伟绩,飞跃梦想,自强不息。运动员鼓励的话简短 运动会加油打气的短句...
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鲍鱼肉软了还能不能吃
鲍鱼属于贝类,鲜活状态下,其肉质较软,如果出现变硬,可能是鲍鱼遇到刷子的猛烈攻击,出现保护性肌肉收缩现象,这样的鲍鱼没有腐臭变质异味,可以放心吃,若是鲍鱼杀之前就不新鲜,杀完后肉质发硬,还伴有异味,就属于变质鲍鱼,不能吃,否则对健康不利。鲍鱼是名贵的海珍品之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋软黄金。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为餐桌黄金,海珍之冠,其肉质细嫩、营养丰富。鲜品可食部分蛋白质24%、...
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松菌如何清洗和保存 松菌清洗和保存的技巧
1、先削去菌子上的泥土和杂草,建议用竹片刀或者陶瓷刀刮下外皮,然后用海绵或毛巾轻轻擦拭,不要让它浸入太多水,以免松菌吸入过多水份影响口感。2、冷藏保存法:把鲜松菌放在冰箱保鲜层保存,这种方法可以让松菌的保质期延长到3到7天。切片晒干法:把鲜松菌切成片状以后,放在阳光下晒干,可保存很长时间不变质。松菌怎么清洗和保存 松菌清洗和保存的方法...