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长跑的训练要领和要领 长跑有什么办法吗
1、应对极点。长跑是一项技术型的运动也是一项训练耐力和意志力的运动，贵在坚持下来，一般每次起跑10分钟和连续跑步2周左右都是意志力薄弱区间。若是坚持下来，就会觉得跑步是件轻松的事了。还有一点就是“极点”，是由于内脏器官的惰性使氧气的供应暂时落后与肌肉活动的需要，再加上肌肉活动产生的大量代谢产物得不到及时的运走，因此，跑一段时间后，就会不同程度地出现呼吸困难、胸部发闷、四肢无力、跑速下降，产生难于继...
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大学生毕业实习报告2000字
大学生毕业实习报告可以从三个方面进行描写，首先可以描写实习具体有哪些工作内容，第二个就是要描写在实习过程中遇到了哪些问题，第三个要描写在实习过程中学到了哪些知识。学校为了拓展我们学生自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高我们的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，组织我们进行认识实习。认识实习不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到...
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鹅肉如何炒好吃又简单 家庭版鹅肉如何炒好吃又简单
1、把鹅肉剁成大块，洗干净备用。2、把准备好的红辣椒、青辣椒和生姜，切丝。小葱，切成长段备用。3、冷水把鹅肉下锅。4、大火烧开，把鹅肉煮15到20分钟左右。将鹅肉煮熟，去除腥味，倒出来用清水洗干净。5、热锅将鹅肉倒入锅中，大火翻炒2分钟。6、加入切好的姜丝，翻炒均匀。7、继续加入红辣椒丝、青辣椒丝和葱白一起翻炒。8、加入盐、白糖和蚝油。看一下锅内情况，有汤汁的就不用加水了。没有的话，加入一点点水把...
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其此之谓乎是什么意思 其此之谓乎原文及译文
1、其此之谓乎翻译：大概说的就是这个道理吧？2、原文：虽有嘉肴，弗食，不知其旨也。虽有至道，弗学，不知其善也。是故学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。故曰：教学相长也。《兑命》曰：“学学半。”其此之谓乎？3、译文：即使有美味的菜，不去品尝，就不知道它的味道的甘美。即使有最好的道理，不去学习，就不知道它的好处。以学习之后才知道自己的不足，教人之后才知道自己理解不了的地...
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甲鱼蛋能吃吗
甲鱼其实就是在生活中经常说的王八这种动物了，其实甲鱼也是一种非常的有营养的食物了，那么甲鱼蛋能吃吗？甲鱼蛋能吃吗1、甲鱼蛋是可以食用的。2、且甲鱼蛋的营养非常的丰富，它是高蛋白，高钙，低脂肪，低糖，低胆固醇的食品，具有很好的净化血液的功效，经常食用可以有效的降低血胆固醇，对高血压和高血压的患者很有益处。3、甲鱼蛋能补充人体所需要的营养物质，可以增强人体的体质和免疫力，促进人体的新陈代谢，有利于人体...
