1、举重的东西叫做杠铃，是一种核心训练运动的训练器材。杠铃运动属于重量训练的一种，可以用来增进肌肉力量的训练，也可以利用杠铃来进行核心训练，促进整体的协调性。
2、杠铃由杠铃杆、杠铃片和卡箍三部分组成，杠铃有标准杠铃和非标准杠铃两种。标准杠铃是在国际比赛中必须使用的，而且是经国际举联认可的国际标准杠铃，有男子杠铃和女子杠铃两种；而非标准杠铃的尺寸要求并不严格，制作要求不高，重量可以自由规定，主要是为了达到某些特殊要求，如需发展某局部的肌肉，按需要来制作各种形态。
猜你喜欢
点击排行
-
接财神历史渊源是什么
接财神是中国民间古老的传统节日习俗。因为中国民间传说正月初五是财神的生日，所以过了年初一，接下来最重要的活动就是接财神，在财神生日到来的前一天晚上，各家置办酒席，为财神贺辰。那么接财神历史渊源是什么呢？接财神1、正月初四（也有正月初五说法）接财神的出处，五显财神或五路财神：传说有兄弟五人封号首字皆为“显”，故称“五显财神”。生前劫富济贫，死后仍惩恶扬善，保佑穷苦百姓。北京安定门外有五显财神庙。2、...
-
怪物猎人世界黑龙三阶段怎么打 有什么打的办法
1、要是队里有笛子玩家，请在营地等他(她)上完buff再下去。2、一阶段大炮打中一定数量还是伤害(不确定具体多少)会让黑龙强制倒地，希望奶妈开局就到炮台搬炮弹，不仅能打输出还能更早破头。3、要是队友大毅力触发了，奶妈请先奶一口或者队友撒粉。4、队里有斩斧玩家的话，希望队友能在斩斧开刃期间帮忙软化头部，这样斩斧就少了个软化时间，能打更多伤害(每次开完刃穿上转身衣上去打软化就觉得自己亏了一个亿)。5、...
-
钡餐是什么东西 什么是钡餐
1、钡餐是一种造影剂，用于在X线照射下显示消化道有无病变。与钡灌肠不同，钡餐造影是用口服的途径摄入造影剂，可对整个消化道，尤其是上消化道进行更清晰的放射性检查。2、用于消化道检查的钡餐是药用硫酸钡（即硫酸钡的悬浊液），因为它不溶于水和脂质，所以不会被胃肠道黏膜吸收，因此对人基本无毒性。钡餐是什么东西 什么是钡餐...
-
有关读书的手抄报内容 读书的内容介绍
1、读书的好处：可以通过看书,来提高自己的写作水平，可以通过书上的知识,来开阔我们的视野。2、读书的名人名言：不知道并不可怕和有害，任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而假装知道。3、读书故事：王亚南苦读成才。王亚南睡三脚床王亚南小时候胸有大志，酷爱读书。他在读中学时，为了争取更多的时间读书，特意把自己睡的木板床的一条脚锯短半尺，成为三脚床。每天读到深夜，疲劳时上床去睡一觉后迷糊中一翻...
-
日语中的君是什么意思 日语中的君的意思
1、“君”：くん这是对男性的一种尊称。日本人对礼节方面很重视，所以都会加些称谓以表示感情，这就是表尊敬。2、“酱”：ちゃん这是对非常亲密的人才会使用的称呼。无论说话者是男是女，都可以这么说对方。此称呼给人的感觉较为亲昵，但它不但可以用在人的身上，也可用在别的事物身上。3、“桑”：さん这是比较正式、正规的礼节性称呼。它的运用是范围最广的，所有关系都可以用桑来称呼。但是熟悉的人之间用桑来称呼会有距离感...
